Brown Rice Toast
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Okoshi
Brown Rice Toast indeholder 112 kcal pr. 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) giver ca. 34 kcal.
Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.
100 g giver 165 % af referenceindtaget for jod, 46 % af referenceindtaget for mangan og 39 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 112 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,7 g | 0,9 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 9.502 mg | 413 % |
| Kulhydrat i alt L | 24 g | 9 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,31 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,093 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 48,3 mg | 4 % |
| Jern L | 0,54 mg | 3 % |
| Magnesium L | 162 mg | 39 % |
| Phosphor L | 78,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 128 mg | 3 % |
| Zink L | 0,96 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,16 mg | 18 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 46 % |
| Selen L | 0,13 µg | 0,2 % |
| Jod L | 247 µg | 165 % |
| Chlorid L | 28,9 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 87 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter0,31 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
- Mættet fedt0,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium9.502 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand6,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 33 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 6,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Okoshi
- Stregkode
- 7896639800653
- Mængde
- 75g
- Portion på emballagen
- 30.0 g
- Kategori
- Rice Toast
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7896639800653. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.