Hvor mange kalorier er der i Brotaufstrich - Tomate & Quinoa?

100 g Brotaufstrich - Tomate & Quinoa har 174 kcal.

Hvor meget protein er der i Brotaufstrich - Tomate & Quinoa?

Brotaufstrich - Tomate & Quinoa indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brotaufstrich - Tomate & Quinoa?

Brotaufstrich - Tomate & Quinoa har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brotaufstrich - Tomate & Quinoa?

Brotaufstrich - Tomate & Quinoa indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Brotaufstrich - Tomate & Quinoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (61 % DV), kobber (15 % DV), mangan (14 % DV), Folat (B9) (13 % DV) og jod (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Brotaufstrich - Tomate & Quinoa?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Brotaufstrich - Tomate & Quinoa

Emballeret produkt Sweets og Desserter DmBio

Brotaufstrich - Tomate & Quinoa indeholder 174 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 951 produkter.

100 g giver 61 % af referenceindtaget for Vitamin E, 15 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

174kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

10 gkulhydrat

13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	174 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	10 g	4 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Tilsat sukker L	0,78 g	2 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0,021 µg	0,1 %
Vitamin E L	9,2 mg	61 %
Thiamin (B1) L	0,088 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,059 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,72 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	51,4 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,6 mg	1 %
Jern L	0,79 mg	4 %
Magnesium L	41,9 mg	10 %
Phosphor L	77,8 mg	6 %
Kalium L	393 mg	8 %
Zink L	0,48 mg	4 %
Kobber L	0,13 mg	15 %
Mangan L	0,32 mg	14 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Jod L	15,8 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,8 g)
Kostfibre2 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
Sukkerarter3,9 gover medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
Fedt13 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,3 g)
Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	154 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: DmBio
Stregkode: 4058172783968
Mængde: 125g
Kategori: Salte smørepålæg
Emballage: Glass
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

32 % Tomatenmark*, 16 % Tomaten, Wasser, Sonnenblumenöl*, 12 % Quinoa*, Zwiebeln", 3% Tomaten getrocknet*, Knoblauch*, Meersalz, Agavendicksaft", 0,8 % Basilikum*, Kurkuma", Petersilie", Pfeffer weiß*. "aus biologischer Landwirtschaft

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Solsikkeolie Løg Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Eiersalade Westland	174	2,1 g	11,6 g	12,8 g
Crema di peperoni Il Gusto Contadino	174	1,7 g	13 g	12 g
Oliven-Aufstrich grün KoRo	174	1 g	0 g	18 g
Turistična pašteta pikant Delamaris	175	11 g	7,2 g	11 g
Noix de saint Jacques pomme et vinaigre Guyader	175	8,4 g	3,6 g	13,8 g
Patate Douce Curry Favols	175	2,2 g	25,7 g	6,3 g
Vegan spread Zonnatura	175	5,6 g	10 g	12 g
Thai-Style REWE Bio	175	6,1 g	14 g	9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4058172783968. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.