Hvor mange kalorier er der i Brotaufstrich Linse?

100 g Brotaufstrich Linse har 378 kcal.

Hvor meget protein er der i Brotaufstrich Linse?

Brotaufstrich Linse indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brotaufstrich Linse?

Brotaufstrich Linse har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brotaufstrich Linse?

Brotaufstrich Linse indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Brotaufstrich Linse?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (48 % DV), Folat (B9) (22 % DV), jod (15 % DV), kobber (14 % DV) og mangan (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Brotaufstrich Linse?

100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Brotaufstrich Linse

Emballeret produkt Sweets og Desserter K-Classic

Brotaufstrich Linse indeholder 378 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 199 kcal pr. 100 g på tværs af 42 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for Vitamin E, 22 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 15 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pr. 100 g

7,2 gprotein

16 gkulhydrat

31 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	378 kcal
Fedt i alt L	31 g	40 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	3,1 g	6 %
Protein L	7,2 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,76 mg	0,8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	7,2 mg	48 %
Thiamin (B1) L	0,083 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,037 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,091 mg	5 %
Folat (B9) L	87,3 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,1 mg	1 %
Jern L	0,86 mg	5 %
Magnesium L	19,9 mg	5 %
Phosphor L	90,6 mg	7 %
Kalium L	120 mg	3 %
Zink L	0,51 mg	5 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Jod L	22,1 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,1 g)
Kostfibre2,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,8 g)
Sukkerarter4 gover medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
Fedt31 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt2,4 gover medianen for sweets og desserter (median 1,7 g)
Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 540 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand53,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	53,3 g
Alkohol L	0,013 g

Produktdetaljer

Mærke: K-Classic
Stregkode: 4337185555329
Mængde: 200 g
Kategori: Smørbare linser
Emballage: Plastic,Paper
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Linsen gekocht (48 %) (Linsen, Trinkwasser), Rapsöl, Trinkwasser, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz, Zuckerrübensirup, Anis, Curry, Knoblauch, _Sesamöl_ geröstet, Gewürze, modifizierte Stärke, Zimt, Stärke, Zitronensaftkonzentrat, Kräuter, Chili, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Säureregulator: Natriumacetate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Eddike Sukker Salt Hvidløg Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Vegane Art Teewurst aus Linsen mit grünem Pfeffer Hedi	355	6,1 g	8,1 g	32 g
Aufstrich Cabanossi aus Linsen Hedi	333	6,7 g	10 g	28 g
Houmous lentilles Kerets	303	9,4 g	10,6 g	23,6 g
Lentillade du midi Bio Pellegrain	293	7,2 g	11,7 g	30,9 g
Currywurst aus Linsen Aufstrich Hedi	287	6,2 g	14 g	21 g
Brotaufstrich Linse-Curry NOA	279	6,8 g	17 g	19,4 g
Houmous lentille corail, carotte & cumin L'atelier V*	269	8,8 g	13 g	19 g
Leberwurst aus Linsen Abendbrotaufstrich Tartex	268	4 g	9,9 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337185555329. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.