Hvor mange kalorier er der i British chicken thigh fillets?

100 g British chicken thigh fillets har 161 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 242 kcal.

Indeholder British chicken thigh fillets meget protein?

British chicken thigh fillets indeholder 18,3 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27,5 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i British chicken thigh fillets?

British chicken thigh fillets har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i British chicken thigh fillets?

British chicken thigh fillets indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder British chicken thigh fillets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (40 % DV), selen (31 % DV), zink (20 % DV), Pantothensyre (B5) (18 % DV) og Vitamin B12 (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i British chicken thigh fillets?

100 g indeholder 102 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

British chicken thigh fillets

Emballeret produkt Fjerkræ Tesco

British chicken thigh fillets indeholder 161 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 242 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (155 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 31 % af referenceindtaget for selen og 20 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

161kcal pr. 100 g

18,3 gprotein

0 gkulhydrat

9,8 gfedt

242kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	161 kcal
Fedt i alt L	9,8 g	13 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Kolesterol L	122 mg	41 %
Natrium L	102 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18,3 g	37 %
Vitamin A L	8,5 µg	0,9 %
C-vitamin L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	6,4 mg	40 %
Pantothensyre (B5) L	0,88 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	16 %
Folat (B9) L	5,3 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,42 µg	18 %
Calcium L	14,6 mg	1 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	25,1 mg	6 %
Phosphor L	200 mg	16 %
Kalium L	324 mg	7 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,063 mg	7 %
Mangan L	0,015 mg	0,7 %
Selen L	17,3 µg	31 %
Jod L	5 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 45 %
Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,4 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
Fedt9,8 gover medianen for fjerkræ (median 7 g)
Mættet fedt2,6 gover medianen for fjerkræ (median 1,5 g)
Natrium102 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 425 mg)
Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand62,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,1 g
Polyumættet fedt L	2,7 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	62,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tesco
Stregkode: 5053526306410
Mængde: 500g
Portion på emballagen: 150 g
Kategori: Kylling
Emballage: en:ldpe-film,en:pet-tray,en:plastic-tray
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chicken thighs

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nashville Style Free Range Chicken Tenders Tegel	161	15,8 g	9 g	6,4 g
Poulet classique Coop	162	18 g	0 g	10 g
Chicken House Of Raeford	161	19,6 g	0 g	8,9 g
Chicken Thigh Fillets Tesco	161	18,3 g	0 g	9,8 g
British High Chicken Thigh Fillets Skinless & Boneless Tesco	161	18 g	0 g	9,8 g
Kebab di pollo Conad	161	21 g	2,1 g	7,6 g
Émincés de Poulet Rôtis Cora	161	20 g	3 g	7,3 g
Kebab di pollo Aia	161	21 g	2,1 g	7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5053526306410. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.