Breakfast Muesli

Emballeret produkt Sweets og Desserter Belvita

Breakfast Muesli indeholder 452 kcal pr. 100 g. Serving, 12.5 g (12,5 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 67 % af referenceindtaget for mangan, 35 % af referenceindtaget for magnesium og 34 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Breakfast Muesli fra Belvita, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
452kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
69 gkulhydrat
15 gfedt
57kcal i serving, 12.5 g (12,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 452 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 0,61 mg 0,2 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 26 g
Tilsat sukker L 20,1 g 40 %
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin A L 0,022 µg0 %
C-vitamin L 5,1 mg6 %
Vitamin D L 0,049 µg0,2 %
Vitamin E L 4,6 mg31 %
Thiamin (B1) L 0,35 mg29 %
Riboflavin (B2) L 0,3 mg23 %
Niacin (B3) L 3,5 mg22 %
Pantothensyre (B5) L 1,7 mg34 %
Vitamin B6 L 0,4 mg24 %
Folat (B9) L 9,9 µg2 %
Vitamin B12 L 0,009 µg0,4 %
Calcium L 344 mg26 %
Jern L 5,6 mg31 %
Magnesium L 147 mg35 %
Phosphor L 176 mg14 %
Kalium L 258 mg5 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,23 mg25 %
Mangan L 1,5 mg67 %
Selen L 5,5 µg10 %
Jod L 9,8 µg7 %
Chlorid L 302 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 31 %452kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan67 %Magnesium35 %Pantothensyre (B5)34 %Jern31 %Vitamin E31 %Thiamin (B1)29 %Calcium26 %Kobber25 %Vitamin B624 %Riboflavin (B2)23 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter26 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt15 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium320 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L9,5 g
Polyumættet fedt L4,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L35 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L1 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Belvita
Stregkode
7622210289995
Mængde
300 g
Portion på emballagen
12.5 g
Kategori
Kiks
Emballage
Plastic,Box,Cardboard
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour 36 %, musli 33,3 % (whole grain 24 % (oat flakes 11,1 %, wheat flakes 9,9 %, whole wheat flour spelt 1 %, barley flakes 1 %, rye flakes 1 %, 7 % fruit prepared with fruit (fructose-glucose syrup, glucose syrup, concentrated fruit puree (apples, peaches, apricots, oranges), sugar, wheat fibre, damping agent (glycerol), palm fat , acidity corrector (citric acid), gelification agent (pectins), natural flavour, antioxidant (ascorbic acid), sunflower oil)), sugar, rapeseed oil, candied orange peel (orange peel 1 %, sugar, glucose-fructose syrup, acidity corrector (citric acid), flavour),minerals (calcium carbonate, magnesium carbonate, electrolyte iron), afining agents (ammonium carbonates, sodium carbonates), emulsifiers (soy lecithins , e472e), salt, natural orange flavour, skimmed milk powder

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerRapsfrøolieSaltHavreGlucosesirupÆble

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cocoa Biscuits Piccolo 452 8,7 g 62 g 17 g
Mini Funfetti Cookies Pillsbury 452 2,4 g 69 g 19 g
Rich Tea The Light One McVitie's 452 7,2 g 66,6 g 15,8 g
Pötibör Torku 452 5,4 g 78,5 g 13 g
Marie light family pack ITC 452 8,9 g 75,8 g 13 g
Britannia Thin Arrowroot Britannia 452 8 g 78 g 12 g
BeBe Dobré ráno Mondeléz 452 7,6 g 69 g 15 g
Chewy chocolate chip cookies, chocolate chip Target Stores 452 3,2 g 67,7 g 19,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7622210289995. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Breakfast Muesli?

100 g Breakfast Muesli har 452 kcal. Serving, 12.5 g (12,5 g): ca. 57 kcal.

Hvor meget protein er der i Breakfast Muesli?

Breakfast Muesli indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,95 g i serving, 12.5 g (12,5 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Breakfast Muesli?

Breakfast Muesli har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 26 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Breakfast Muesli?

Breakfast Muesli indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Breakfast Muesli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (67 % DV), magnesium (35 % DV), Pantothensyre (B5) (34 % DV), jern (31 % DV) og Vitamin E (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Breakfast Muesli?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.