Bragðarefur

Emballeret produkt Andre fødevarer Bónus

Bragðarefur indeholder 169 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 500 g (500 g) giver ca. 845 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

169kcal pr. 100 g
4 gprotein
23 gkulhydrat
6,5 gfedt
845kcal i serving, 1 portion, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 169 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 23 g
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 1 µg0,1 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,03 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,05 mg3 %
Folat (B9) L 2 µg0,5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 96 mg7 %
Jern L 0,1 mg0,6 %
Magnesium L 14 mg3 %
Phosphor L 91 mg7 %
Kalium L 147 mg3 %
Zink L 0,43 mg4 %
Kobber L 0,06 mg7 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0,2 µg0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 35 %169kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)12 %Vitamin E8 %Calcium7 %Phosphor7 %Kobber7 %Zink4 %Magnesium3 %Kalium3 %Vitamin B63 %Thiamin (B1)3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bónus
Stregkode
5690581165707
Portion på emballagen
1 portion (500 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sticks Chakalaka Bogan Biltong 169 28,2 g 1,4 g 5,3 g
Rein claude siroop gwoon 169 0 g 41,6 g 0 g
Schweinebraten Gourmet 169 7,6 g 13,2 g 9,3 g
Пельмені з індичкою Вправна Ніно 169 11,5 g 18,6 g 5,8 g
Perogies Stellas 169 2,1 g 27,6 g 2,1 g
Saumon oseille Fleury Michon 169 7,6 g 16,9 g 6,9 g
Fit for fun Pema 169 4,5 g 26 g 3 g
Gnoccho français à poêler Saint-Jean 169 5 g 35 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5690581165707. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bragðarefur?

100 g Bragðarefur har 169 kcal. Serving, 1 portion, 500 g (500 g): ca. 845 kcal.

Hvor meget protein er der i Bragðarefur?

Bragðarefur indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 500 g (500 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bragðarefur?

Bragðarefur har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bragðarefur?

Bragðarefur indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bragðarefur?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bragðarefur?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.