DA

Boules miel

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Top budget

Boules miel indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Boules miel fra Top budget, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pr. 100 g
6 gprotein
88 gkulhydrat
1,4 gfedt
117kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Kolesterol L 1,5 mg 0,5 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 88 g 32 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 24 g
Tilsat sukker L 24,5 g 49 %
Protein L 6 g 12 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,21 mg0,2 %
Vitamin D L 0,044 µg0,2 %
Vitamin E L 0,28 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,027 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,01 mg0,7 %
Niacin (B3) L 0,04 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,074 mg1 %
Vitamin B6 L 0,027 mg2 %
Folat (B9) L 3,9 µg1 %
Vitamin B12 L 0,02 µg0,8 %
Calcium L 6,4 mg0,5 %
Jern L 0,35 mg2 %
Magnesium L 9,3 mg2 %
Phosphor L 28,6 mg2 %
Kalium L 44,2 mg0,9 %
Zink L 0,24 mg2 %
Kobber L 0,072 mg8 %
Mangan L 0,21 mg9 %
Selen L 8,7 µg16 %
Jod L 13,6 µg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 91 %Fedt: 3 %391kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 91 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen16 %Mangan9 %Jod9 %Kobber8 %Phosphor2 %Thiamin (B1)2 %Magnesium2 %Zink2 %Jern2 %Vitamin E2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter24 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium260 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand54,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L15,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L54,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Top budget
Stregkode
3250393460272
Mængde
750 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Cereales miel caramel
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semoule de maïs 66%, sucre 21%, farine de blé, miel 2,4%, sirop de glucose, sel, huile de tournesol, arôme naturel. Peut contenir : fruits à coque, lait, soja et autres céréales contenant du gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelHonningGlucosesirupSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boule maïs miel 500g Netto 384 5,5 g 85 g 1,6 g
Mielak 375 g - P'tits Prods Chabrior 384 5,5 g 85 g 1,6 g
Blé soufflé miel Netto 383 9,6 g 81 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3250393460272. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Boules miel?

100 g Boules miel har 391 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Boules miel?

Boules miel indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boules miel?

Boules miel har 88 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boules miel?

Boules miel indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Boules miel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Boules miel?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.