Borek Twist

Emballeret produkt Andre fødevarer Trio Bakery

Borek Twist indeholder 272 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 114 g (114 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 1.787 produkter.

100 g giver 51 % af referenceindtaget for mangan, 18 % af referenceindtaget for kobber og 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Borek Twist fra Trio Bakery, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
272kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
32,5 gkulhydrat
11,4 gfedt
310kcal i serving, 1 portion, 114 g (114 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 272 kcal
Fedt i alt L 11,4 g 15 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Transfedt L 0,18 g
Kolesterol L 17,5 mg 6 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 32,5 g 12 %
Kostfibre L 0,88 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,88 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin A L 24,8 µg3 %
C-vitamin L 0,13 mg0,1 %
Vitamin D L 0,12 µg0,6 %
Vitamin E L 1,3 mg9 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,045 mg3 %
Niacin (B3) L 0,058 mg0,4 %
Pantothensyre (B5) L 0,29 mg6 %
Vitamin B6 L 0,068 mg4 %
Folat (B9) L 16,9 µg4 %
Vitamin B12 L 0,087 µg4 %
Calcium L 73,6 mg6 %
Jern L 2,6 mg15 %
Magnesium L 42,7 mg10 %
Phosphor L 148 mg12 %
Kalium L 17,5 mg0,4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kobber L 0,16 mg18 %
Mangan L 1,2 mg51 %
Selen L 6,7 µg12 %
Jod L 12,3 µg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 39 %272kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan51 %Kobber18 %Jern15 %Selen12 %Thiamin (B1)12 %Phosphor12 %Zink11 %Magnesium10 %Vitamin E9 %Jod8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gover medianen for andre fødevarer (median 5,7 g)
  • Kostfibre0,88 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,6 g)
  • Sukkerarter0,88 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,2 g)
  • Fedt11,4 gover medianen for andre fødevarer (median 5,5 g)
  • Mættet fedt3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,3 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand42,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L31,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L6,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L42,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Trio Bakery
Stregkode
0628504784105
Portion på emballagen
1 portion (114 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Unbleached wheat flour, Water, Ricotta cheese (whey, milk, bacterial culture, salt, citric acid), Feta cheese (modified milk ingredients, bacterial culture, calcium chloride, microbial enzyme, salt, lactic acid), Canola oil, Durum semolina, Corn starch, Sea salt, Modified palm oil and canola oil shortening, Yeast. Contains: Wheat, Milk. May Contain: Oats, Sulphites. Ingrédients: Farine de blé non blanchie, Eau, Fromage ricotta (lactosérum, lait, culture bactérienne, sel, acide citrique), Fromage feta (substances laitières modifiées, culture bactérienne, chlorure de calcium, enzymes microbiennes, sel, acide lactique), Huile de canola, Semoule de blé dur, Amidon de maïs, Sel de mer, Shortening huile de palme modifiée et huile de canola, Levure. Contient: Blé, Lait. Peut contenir: Avoine, Sulfites.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSaltPalmeolieGærMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Torta valdostana prosciutto cotto e formaggio Righi 272 8,5 g 19 g 18 g
Sucettes apéritives bloc de foie gras de canard pomme et gelée à la figue - 96g U 272 5,3 g 13 g 22 g
JOS Jos 271 9,4 g 30,6 g 12,9 g
Crevettes marinées au citron & basilic Pescanova 271 15 g 0,9 g 23 g
Sfoglino classico pomodoro e mozzarella Righi 273 6,4 g 25 g 16 g
Authentic Rajas Tamales La guadalupana 273 5,1 g 26,3 g 17,2 g
Baguette la rustiguette U 270 0,7 g 55 g 12 g
Empanadas Buen Sabor 274 8 g 23,9 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628504784105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Borek Twist?

100 g Borek Twist har 272 kcal. Serving, 1 portion, 114 g (114 g): ca. 310 kcal.

Hvor meget protein er der i Borek Twist?

Borek Twist indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 114 g (114 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Borek Twist?

Borek Twist har 32,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,88 g kostfibre og 0,88 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Borek Twist?

Borek Twist indeholder 11,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Borek Twist?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (51 % DV), kobber (18 % DV), jern (15 % DV), selen (12 % DV) og Thiamin (B1) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Borek Twist?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.