Bockshornkleesamen
Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Wan Kwai
Bockshornkleesamen indeholder 350 kcal pr. 100 g.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 97 kcal pr. 100 g på tværs af 3.496 produkter.
100 g giver 186 % af referenceindtaget for jern, 123 % af referenceindtaget for kobber og 53 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 350 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,4 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 7 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 67 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 33,8 g | 12 % |
| Kostfibre L | 24,6 g | 88 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 27,1 g | 54 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,37 mg | 28 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,6 mg | 35 % |
| Folat (B9) L | 57 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 176 mg | 14 % |
| Jern L | 33,5 mg | 186 % |
| Magnesium L | 191 mg | 45 % |
| Phosphor L | 296 mg | 24 % |
| Kalium L | 770 mg | 16 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
| Kobber L | 1,1 mg | 123 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 53 % |
| Selen L | 3,1 µg | 6 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein27,1 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0 g)
- Kostfibre24,6 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0 g)
- Sukkerarter8,7 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 0,56 g)
- Fedt6,4 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0 g)
- Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0 g)
- Natrium67 mgi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6.890 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand7,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 10,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 81 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 7,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Wan Kwai
- Stregkode
- 4100650101358
- Mængde
- 60 g
- Kategori
- Dagligvarer
- Emballage
- de:streuer
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Bockshornkleesamen
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Great value, ranch & herb crusted seasoning & coating mix Great Value | 350 | 10 g | 70 g | 5 g |
| Asian home gourmet, spice mix for singapore coconut rice, nasi lemak Asian Home Gourmet | 350 | 0 g | 60 g | 10 g |
| Swedish Meatball Seasoning Mccormick | 350 | 10 g | 60 g | 10 g |
| Crab cake mix Zatarain's | 350 | 10 g | 75 g | 0 g |
| Original seasoned breading for fish & shrimp, original Orrington Farms | 350 | 5 g | 70 g | 2,5 g |
| House-Autry, Southern Baked Chicken Seasoned Coating Mix House-Autry Mills Inc. | 350 | 10 g | 60 g | 10 g |
| Great value, extra crispy seasoning & coating mix Great Value | 350 | 10 g | 70 g | 5 g |
| Great value, seasoning & coating mix, parmesan crusted Great Value | 350 | 10 g | 70 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4100650101358. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.