DA

Bloemkoolroosjes

Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn

Bloemkoolroosjes indeholder 26 kcal pr. 100 g. Serving, 1 zak, 400 g (400 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for selen, 16 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 16 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

26kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
3 gkulhydrat
0,2 gfedt
104kcal i serving, 1 zak, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 26 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,9 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 4,6 mg5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,044 mg0,3 %
Thiamin (B1) L 0,034 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,006 mg0,4 %
Niacin (B3) L 0,29 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,8 mg16 %
Vitamin B6 L 0,24 mg14 %
Folat (B9) L 62,3 µg16 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 25,5 mg2 %
Jern L 0,3 mg2 %
Magnesium L 10,9 mg3 %
Phosphor L 44,3 mg4 %
Kalium L 299 mg6 %
Zink L 0,24 mg2 %
Kobber L 0,022 mg2 %
Mangan L 0,16 mg7 %
Selen L 11,1 µg20 %
Jod L 11,1 µg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 8 %26kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen20 %Pantothensyre (B5)16 %Folat (B9)16 %Vitamin B614 %Jod7 %Mangan7 %Kalium6 %C-vitamin5 %Phosphor4 %Thiamin (B1)3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,8 µg
Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718906501669
Mængde
400 g
Portion på emballagen
1 zak (400 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Bloemkool. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zico Zico 26 0 g 6 g 0 g
Polpa di pomodoro Lidl 26 1,3 g 4 g 0,2 g
Lemons Wegmans 26 0 g 8,6 g 0 g
Sliced Napa Kimchi Kue Sung 26 1 g 6 g 0 g
Mouline de légumes variés On Oté 26 0,8 g 4 g 0,5 g
Inner glow Daily Ritual 26 2,6 g 1,2 g 0,1 g
Corazones de alcachofas Alteza 26 1,4 g 4 g 0 g
Haricot vert fins Le Soleil 26 1,5 g 2,9 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718906501669. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bloemkoolroosjes?

100 g Bloemkoolroosjes har 26 kcal. Serving, 1 zak, 400 g (400 g): ca. 104 kcal.

Hvor meget protein er der i Bloemkoolroosjes?

Bloemkoolroosjes indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,6 g i serving, 1 zak, 400 g (400 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bloemkoolroosjes?

Bloemkoolroosjes har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bloemkoolroosjes?

Bloemkoolroosjes indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bloemkoolroosjes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (20 % DV), Pantothensyre (B5) (16 % DV), Folat (B9) (16 % DV) og Vitamin B6 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bloemkoolroosjes?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.