Bliss Balls, Gingerbread

Emballeret produkt Brød og bagværk dmBio

Bliss Balls, Gingerbread indeholder 446 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 124 % af referenceindtaget for kobber, 50 % af referenceindtaget for mangan og 39 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

446kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
48 gkulhydrat
24 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 446 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Kolesterol L 0,88 mg 0,3 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 48 g 17 %
Kostfibre L 8,7 g 31 %
Sukkerarter i alt L 42 g
Tilsat sukker L 5,4 g 11 %
Protein L 6,1 g 12 %
Vitamin A L 1,5 µg0,2 %
C-vitamin L 1,6 mg2 %
Vitamin D L 0,54 µg3 %
Vitamin E L 3,6 mg24 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,071 mg5 %
Niacin (B3) L 0,96 mg6 %
Pantothensyre (B5) L 0,7 mg14 %
Vitamin B6 L 0,13 mg7 %
Folat (B9) L 25,3 µg6 %
Vitamin B12 L 0,051 µg2 %
Calcium L 54 mg4 %
Jern L 7,1 mg39 %
Magnesium L 141 mg34 %
Phosphor L 216 mg17 %
Kalium L 894 mg19 %
Zink L 2 mg18 %
Kobber L 1,1 mg124 %
Mangan L 1,2 mg50 %
Selen L 4,4 µg8 %
Jod L 3,6 µg2 %
Chlorid L 41,5 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 50 %446kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber124 %Mangan50 %Jern39 %Magnesium34 %Vitamin E24 %Kalium19 %Zink18 %Phosphor17 %Pantothensyre (B5)14 %Thiamin (B1)9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre8,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter42 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt5,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L9,7 g
Polyumættet fedt L4,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,4 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,044 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L4,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L50,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
dmBio
Stregkode
4070765045987
Mængde
60 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

49 % Datteln*, 16 % CASHEWKERNE*, 15 % Zartbitterschokolade* (Kakaomasse*, Rohrzucker*, Kakaobutter*), Sonnenblumenöl*, 4 % Kakaonibs*, 4 % stark entöltes Kakaopulver*, 3 % Kakaobutter*, Agavendicksaft*, Gewürze* (Ceylon-Zimt*, Koriander*, Anis*, Piment*, Nelken*, Sternanis*, Kardamom*, Ingwer*, Bourbon-Vanilleschote* gemahlen). Kakao: mindestens 70 % in der Schokolade. *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieKakaosmørSukkerKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gluten Free Crackers Schär 446 3,3 g 79 g 12 g
lichte crackers Bolletje 446 14 g 61 g 15 g
Christmas Tree Waffles Waitrose 446 5,9 g 55,3 g 22 g
Mini crackers bio Franprix 446 16,3 g 49,2 g 18,4 g
Cream Cracker Osem 446 9 g 72 g 13,2 g
Onion And Chive Bread Stick Asda 446 12 g 65 g 14 g
Muffinki Babuni Z Jabłkiem Ania 446 7,9 g 54,9 g 22,4 g
Cracker Sbrinz Coop Naturaplan 446 15 g 60 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4070765045987. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bliss Balls, Gingerbread?

100 g Bliss Balls, Gingerbread har 446 kcal.

Hvor meget protein er der i Bliss Balls, Gingerbread?

Bliss Balls, Gingerbread indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bliss Balls, Gingerbread?

Bliss Balls, Gingerbread har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,7 g kostfibre og 42 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bliss Balls, Gingerbread?

Bliss Balls, Gingerbread indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bliss Balls, Gingerbread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (124 % DV), mangan (50 % DV), jern (39 % DV), magnesium (34 % DV) og Vitamin E (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bliss Balls, Gingerbread?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.