Blanc de poulet doré au four
Emballeret produkt Fjerkræ Carrefour
Blanc de poulet doré au four indeholder 105 kcal pr. 100 g.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (102 kcal pr. 100 g).
100 g giver 51 % af referenceindtaget for chlorid, 47 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 23 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 105 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,1 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 104 mg | 35 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,8 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 0,9 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,83 g | 2 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 42 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 0,011 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,3 µg | 7 % |
| Vitamin E L | 0,35 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 7,6 mg | 47 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,86 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 4,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 18,2 mg | 1 % |
| Jern L | 0,62 mg | 3 % |
| Magnesium L | 35,3 mg | 8 % |
| Phosphor L | 178 mg | 14 % |
| Kalium L | 369 mg | 8 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,049 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,016 mg | 0,7 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Jod L | 33,9 µg | 23 % |
| Chlorid L | 1.176 mg | 51 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 78 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 21 g)
- Kostfibre0,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,16 g)
- Sukkerarter0,8 gunder medianen for fjerkræ (median 0,9 g)
- Fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,8 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,6 g)
- Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand61,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,004 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,031 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,12 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,7 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,045 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 61,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 3560071421595
- Mængde
- 140 g
- Kategori
- Blancs de poulet dore au four
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Viande de poulet 89%, eau, sel, dextrose, arômes naturels, sucre, oignon en poudre, ail en poudre, herbes (feuille de laurier, thym), épices (poivre noir, noix de muscade, girofle), gélifiant : carraghénanes, conservateur : nitrite de sodium.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Blanc de poulet doré au four Fleury Michon | 105 | 21 g | 0,9 g | 1,9 g |
| Blanc de poulet doré au four 2 tranches Casino | 105 | 21 g | 1,1 g | 1,8 g |
| Blanc de poulet doré au four 4 tranches Casino | 105 | 21 g | 1,1 g | 1,8 g |
| Blanc de poulet doré au four Casino | 105 | 21 g | 1,1 g | 1,8 g |
| Blanc de Poulet doré au Four (Qualité Supérieure) 4 Tranches Dia | 105 | 20,6 g | 1,3 g | 1,9 g |
| Blanc de poulet doré au four Auchan | 106 | 22 g | 0,5 g | 2 g |
| Blanc de poulet doré au four (4 tranches) Rochambeau | 106 | 21 g | 1 g | 1,9 g |
| Blanc de poulet réduit en sel de 25%**** réduit de 25% par rapport à la moyenne des blancs de poulet cuits traités en salaison qualité supérieur du marché Auchan | 106 | 20 g | 0,9 g | 2,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3560071421595. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.