Blanc de poulet (-25% de sel)

Emballeret produkt Fjerkræ Cora

Blanc de poulet (-25% de sel) indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, une tranche 40 g (40 g) giver ca. 41 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for chlorid, 30 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 23 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blanc de poulet (-25% de sel) fra Cora, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pr. 100 g
21 gprotein
1,1 gkulhydrat
1,4 gfedt
41kcal i serving, une tranche 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 82,3 mg 27 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 1,1 g 0,4 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0,64 g 1 %
Protein L 21 g 42 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,16 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,077 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg13 %
Niacin (B3) L 4,9 mg30 %
Pantothensyre (B5) L 1,1 mg22 %
Vitamin B6 L 0,39 mg23 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 6,9 mg0,5 %
Jern L 0,72 mg4 %
Magnesium L 20,3 mg5 %
Phosphor L 162 mg13 %
Kalium L 212 mg5 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kobber L 0,058 mg6 %
Mangan L 0,013 mg0,6 %
Selen L 0,079 µg0,1 %
Jod L 22,3 µg15 %
Chlorid L 730 mg32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 83 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 12 %102kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid32 %Niacin (B3)30 %Vitamin B623 %Pantothensyre (B5)22 %Jod15 %Riboflavin (B2)13 %Phosphor13 %Zink13 %Thiamin (B1)6 %Kobber6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,052 g)
  • Sukkerarter0,6 gunder medianen for fjerkræ (median 0,71 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,6 g)
  • Natrium520 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand74,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L0,82 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,026 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,65 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L74,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Cora
Stregkode
3257984547565
Mængde
160 g
Portion på emballagen
Une tranche 40 g
Kategori
Kyllingebryst i skiver
Emballage
Plastic,Tray
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filet de poulet 88% - eau - sel - arômes (contient _lait_) - sirop de glucose - _lactose_ - gélifiant : Algues Euchema transformées - extrait de levure (contient _orge_) - arôme naturel de romarin - conservateur : nitrite de sodium - colorant : caramel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltGlucosesirupGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cooked Chicken breast slices Aldi The Deli 102 21 g 1 g 1,5 g
Hähnchenbrust, gepökelt & gebacken Aldi 102 21 g 1 g 1,5 g
Blanc de poulet doré au four Fleury Michon 102 21 g 1 g 1,6 g
Blanc de poulet zero nitrite Félix et Lucien 102 20 g 0,5 g 2,4 g
Hähnchen-Grillbraten Wiesenhof 102 20 g 1 g 2 g
Blanc de poulet Marque Repère 102 21 g 0,5 g 1,7 g
Blanc de poulet 100% filet Fleury Michon 102 21 g 1 g 1,6 g
Filet de poulet barbecue Carrefour 102 19 g 0,5 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3257984547565. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blanc de poulet (-25% de sel)?

100 g Blanc de poulet (-25% de sel) har 102 kcal. Serving, une tranche 40 g (40 g): ca. 41 kcal.

Indeholder Blanc de poulet (-25% de sel) meget protein?

Blanc de poulet (-25% de sel) indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,4 g i serving, une tranche 40 g (40 g). Ca. 83 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Blanc de poulet (-25% de sel)?

Blanc de poulet (-25% de sel) har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blanc de poulet (-25% de sel)?

Blanc de poulet (-25% de sel) indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blanc de poulet (-25% de sel)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (32 % DV), Niacin (B3) (30 % DV), Vitamin B6 (23 % DV), Pantothensyre (B5) (22 % DV) og jod (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blanc de poulet (-25% de sel)?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.