Blackened Chicken Alfredo
Emballeret produkt Fjerkræ Stouffer's
Blackened Chicken Alfredo indeholder 146 kcal pr. 100 g.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 146 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,3 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 3,8 g | 19 % |
| Transfedt L | 0,25 g | |
| Kolesterol L | 30 mg | 10 % |
| Natrium L | 318 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,9 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 58 mg | 4 % |
| Jern L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 245 mg | 5 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0,8 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter1,5 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt6,3 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium318 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 146 kcal | 146 kcal |
| Protein | 7,6 g | 7,6 g |
| Kulhydrat | 14,9 g | 14,9 g |
| Fedt | 6,3 g | 6,3 g |
| Kostfibre | 0,76 g | 0,8 g |
| Sukkerarter | 1,5 g | 1,5 g |
| Natrium | 318 mg | 318 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Stouffer's
- Stregkode
- 0013800570185
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Grilled Chicken and Autumn Orzo Eat Clean Bro | 146 | 14,6 g | 13,8 g | 3,5 g |
| Chicken Breast Slices Lidl | 146 | 28,2 g | 0,3 g | 3,4 g |
| Chicken Gyoza Yakisoba Sushi Daily - Waitrose | 146 | 5,8 g | 22 g | 3,5 g |
| Chicken Pesto Pasta Applied Nutrition | 146 | 8,3 g | 16,5 g | 4,6 g |
| Stir Fried Chicken W/ Basil & Thai Jasmine Rice Thai Chim Doo | 146 | 6,5 g | 26,2 g | 1,7 g |
| Marry Me Chicken Risotto Tesco Finest | 146 | 8,7 g | 14,9 g | 5,7 g |
| Chicken & Mushroom Wontons Yee Mama | 146 | 10 g | 22,5 g | 2,1 g |
| Penne Alfredo with Chicken & Broccoli Wegmans | 146 | 9,2 g | 12 g | 7,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2758610. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0013800570185. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.