DA

Penne Alfredo with Chicken & Broccoli

Emballeret produkt Fjerkræ Wegmans

Penne Alfredo with Chicken & Broccoli indeholder 146 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 425 g (425 g) giver ca. 621 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

146kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
12 gkulhydrat
7,1 gfedt
621kcal i serving, 1 bowl, 425 g (425 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Kolesterol L 25,9 mg 9 %
Natrium L 353 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 0,94 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin D L 0,47 µg2 %
Calcium L 79,1 mg6 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 213 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 43 %146kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Calcium6 %Kalium5 %Vitamin D2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,94 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt7,1 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium353 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
2027976011005
Portion på emballagen
1 bowl (425 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grilled Chicken and Autumn Orzo Eat Clean Bro 146 14,6 g 13,8 g 3,5 g
Chicken Breast Slices Lidl 146 28,2 g 0,3 g 3,4 g
Chicken Gyoza Yakisoba Sushi Daily - Waitrose 146 5,8 g 22 g 3,5 g
Chicken Pesto Pasta Applied Nutrition 146 8,3 g 16,5 g 4,6 g
Stir Fried Chicken W/ Basil & Thai Jasmine Rice Thai Chim Doo 146 6,5 g 26,2 g 1,7 g
Marry Me Chicken Risotto Tesco Finest 146 8,7 g 14,9 g 5,7 g
Chicken & Mushroom Wontons Yee Mama 146 10 g 22,5 g 2,1 g
Grilled Chicken Gyozi Tori Fresh Asia 146 8,2 g 23 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2027976011005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. februar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Penne Alfredo with Chicken & Broccoli?

100 g Penne Alfredo with Chicken & Broccoli har 146 kcal. Serving, 1 bowl, 425 g (425 g): ca. 621 kcal.

Hvor meget protein er der i Penne Alfredo with Chicken & Broccoli?

Penne Alfredo with Chicken & Broccoli indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 39 g i serving, 1 bowl, 425 g (425 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Penne Alfredo with Chicken & Broccoli?

Penne Alfredo with Chicken & Broccoli har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,94 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Penne Alfredo with Chicken & Broccoli?

Penne Alfredo with Chicken & Broccoli indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Penne Alfredo with Chicken & Broccoli?

100 g indeholder 353 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.