Bistro mini baguette ham

Emballeret produkt Måltider og disketter Dr. Oetker

Bistro mini baguette ham indeholder 226 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 271 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (221 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.268.836 % af referenceindtaget for Folat (B9), 40 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bistro mini baguette ham fra Dr. Oetker, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pr. 100 g
10 gprotein
32 gkulhydrat
5,7 gfedt
271kcal i serving, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 226 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Kolesterol L 18,5 mg 6 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 32 g 12 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Tilsat sukker L 0,39 g 0,8 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 32 µg4 %
C-vitamin L 4,1 mg5 %
Vitamin D L 0,17 µg0,9 %
Vitamin E L 2,3 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,3 mg25 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 1,5 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 0,46 mg9 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Folat (B9) L 5.075.343 µg1.268.836 %
Vitamin B12 L 0,23 µg10 %
Calcium L 124 mg10 %
Jern L 1,2 mg7 %
Magnesium L 48,7 mg12 %
Phosphor L 198 mg16 %
Kalium L 445 mg9 %
Zink L 1,5 mg13 %
Kobber L 0,17 mg19 %
Mangan L 0,92 mg40 %
Selen L 5,5 µg10 %
Jod L 24,4 µg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 23 %226kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)1.268.836 %Mangan40 %Thiamin (B1)25 %Kobber19 %Jod16 %Phosphor16 %Vitamin E16 %Zink13 %Magnesium12 %Selen10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,4 g)
  • Kostfibre3,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,3 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for måltider og disketter (median 3,3 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,4 g)
  • Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand41,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L23,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L109 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L41,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Dr. Oetker
Stregkode
4001724004790
Mængde
240 g
Portion på emballagen
120 g
Kategori
Frosne, toppede baguetter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHEAT flour, 26% tomato purée, 13% EDAM CHEESE, 9.6% cured ham (pork, salt, spice extract, stabiliser (sodium nitrite), smoke), tomato concentrate, rapeseed oil, salt, chives, modified starch, baker's yeast, sugar, garlic, palm fat, dextrose, pepper, hydrolysed vegetable protein, maltodextrin, caramelised sugar.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelTomatRapsfrøolieSaltGærSukkerHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bistro Baguette Speziale Dr. Oetker 226 9,6 g 27,2 g 8 g
Bistro Classic Mushroom Baguette Dr. Oetker 226 6,5 g 29 g 9 g
Bistro Baguette Speziale Dr. Oetker 227 9,4 g 27 g 8,3 g
Baguette Spéciale Dr. Oetker Bistro 227 9,4 g 27 g 8,3 g
Pepperoni baguette pizza Morrisons 227 10,2 g 28,8 g 7,3 g
Classic Bistro Baguette Hawaii Dr. Oetker 225 7,7 g 31 g 7,5 g
Baquette Margherita Coop 225 10 g 32 g 5,7 g
Bistro Baguette Hawaii Dr. Oetker 228 8,7 g 30 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4001724004790. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bistro mini baguette ham?

100 g Bistro mini baguette ham har 226 kcal. Serving, 120 g (120 g): ca. 271 kcal.

Indeholder Bistro mini baguette ham meget protein?

Bistro mini baguette ham indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 120 g (120 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bistro mini baguette ham?

Bistro mini baguette ham har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bistro mini baguette ham?

Bistro mini baguette ham indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bistro mini baguette ham?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (1.268.836 % DV), mangan (40 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV), kobber (19 % DV) og jod (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bistro mini baguette ham?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.