biscuits épeautre sésame bio

Emballeret produkt Sweets og Desserter Franprix

Biscuits épeautre sésame bio indeholder 492 kcal pr. 100 g. Serving, 2 biscuits 20g (20 g) giver ca. 98 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 55 % af referenceindtaget for mangan, 39 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

biscuits épeautre sésame bio fra Franprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
492kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
60 gkulhydrat
23 gfedt
98kcal i serving, 2 biscuits 20g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 492 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Kolesterol L 25,3 mg 8 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Tilsat sukker L 19 g 38 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin A L 77,1 µg9 %
C-vitamin L 0,39 mg0,4 %
Vitamin D L 0,19 µg1 %
Vitamin E L 2,5 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,24 mg20 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8 %
Niacin (B3) L 0,69 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamin B6 L 0,18 mg11 %
Folat (B9) L 31 µg8 %
Vitamin B12 L 0,2 µg8 %
Calcium L 182 mg14 %
Jern L 2,9 mg16 %
Magnesium L 82,1 mg20 %
Phosphor L 242 mg19 %
Kalium L 281 mg6 %
Zink L 1,9 mg18 %
Kobber L 0,35 mg39 %
Mangan L 1,3 mg55 %
Selen L 10,3 µg19 %
Jod L 9,1 µg6 %
Chlorid L 290 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 43 %492kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan55 %Kobber39 %Thiamin (B1)20 %Magnesium20 %Phosphor19 %Selen19 %Zink18 %Vitamin E16 %Jern16 %Calcium14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre3,9 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter22 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt23 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt8,3 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium216 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,5 g
Polyumættet fedt L5 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L32,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,61 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L4,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L20,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Franprix
Stregkode
3263850580215
Mængde
150 g
Portion på emballagen
2 biscuits 20g
Kategori
Kiks
Emballage
fr:3-sachets-de-5-biscuits
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé* - sucre* - farine d'épeautre* 17,5% - beurre* - graines de sésame* 11,5% - huile de colza* - amidon de blé* - poudre de lait écrémé* - poudres à lever : carbonates de sodium, carbonates d'ammonium - sel marin - arôme naturel de vanille. Traces de fruits à coque, d'oeufs, de soja et d'arachide.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSmørRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Monaco Classic Biscuits Parle 492 7,9 g 68,8 g 20,6 g
5x PICK UP! HAZELNUT TET Tet 492 6,6 g 61 g 24 g
Parle monaco(200g) parle 492 7,9 g 68,8 g 20,6 g
Zimtsterne Alnatura 492 11 g 43 g 29 g
Etoiles à La Cannelle Hug 250 GR HUG 492 11 g 56 g 24 g
bourbon britannia 492 4,7 g 73,4 g 19,9 g
M&S Extra Cream Malted Milk Creams Marks & Spencers 492 4,8 g 66,9 g 22,3 g
Bourbon Creme biscuit Britannia 492 4,7 g 73,4 g 19,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3263850580215. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i biscuits épeautre sésame bio?

100 g biscuits épeautre sésame bio har 492 kcal. Serving, 2 biscuits 20g (20 g): ca. 98 kcal.

Hvor meget protein er der i biscuits épeautre sésame bio?

Biscuits épeautre sésame bio indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 2 biscuits 20g (20 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i biscuits épeautre sésame bio?

Biscuits épeautre sésame bio har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i biscuits épeautre sésame bio?

Biscuits épeautre sésame bio indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder biscuits épeautre sésame bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (55 % DV), kobber (39 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV), magnesium (20 % DV) og phosphor (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i biscuits épeautre sésame bio?

100 g indeholder 216 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.