Biscuiti Muesli si ovaz

Emballeret produkt Måltider og disketter Gerblé

Biscuiti Muesli si ovaz indeholder 449 kcal pr. 100 g. Serving, 14.5 g (14,5 g) giver ca. 65 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (459 kcal pr. 100 g).

100 g giver 112 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 108 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 106 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Biscuiti Muesli si ovaz fra Gerblé, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
449kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
63 gkulhydrat
16 gfedt
65kcal i serving, 14.5 g (14,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 449 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 0,38 mg 0,1 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 6,6 g 24 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 13 g 26 %
Protein L 9,9 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3,2 mg4 %
Vitamin D L 0,071 µg0,4 %
Vitamin E L 5,5 mg37 %
Thiamin (B1) L 1,3 mg108 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Niacin (B3) L 2,4 mg15 %
Pantothensyre (B5) L 1,3 mg26 %
Vitamin B6 L 1,9 mg112 %
Folat (B9) L 20,2 µg5 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 380 mg29 %
Jern L 6,2 mg34 %
Magnesium L 154 mg37 %
Phosphor L 215 mg17 %
Kalium L 286 mg6 %
Zink L 2 mg19 %
Kobber L 0,26 mg29 %
Mangan L 2,4 mg106 %
Selen L 6,6 µg12 %
Jod L 5,5 µg4 %
Chlorid L 87,8 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 33 %449kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B6112 %Thiamin (B1)108 %Mangan106 %Vitamin E37 %Magnesium37 %Jern34 %Calcium29 %Kobber29 %Pantothensyre (B5)26 %Zink19 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre6,6 gover medianen for måltider og disketter (median 6 g)
  • Sukkerarter13 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 19,9 g)
  • Fedt16 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 19 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,8 g)
  • Natrium100 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 232 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,4 g
Polyumættet fedt L4,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L38,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,98 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Gerblé
Stregkode
3175680018939
Mængde
290 g
Portion på emballagen
14.5 g
Kategori
Kiks af havregryn
Emballage
Plastic,Cardboard,fr:boite-carton
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour 48.5%, muesli 21.4% (oatmeal 8.2%, barley flakes, currant raisins, roasted hazelnuts), rapeseed oil, red cane sugar, wheat germ 5.3%, grape paste, chicory fibre: fructooligosaccharides, barley malt extract, calcium, rapeseed lecitin emulsifier, oat fibre 0.5%, magnesium, sea salt, baking powders (potassium tartrates , sodium carbonates, ammonium carbonates, potassium carbonates), milk proteins, wheat starch, vitamin b1, b6, e (lactose, milk protein)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSukkerHavreHasselnød

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cranberry oats cookies Boom box 449 9,7 g 61,9 g 17,6 g
Бисквити Хрупкави овесени бисквити със стафиди и канела Житен дар 449 12 g 60,7 g 19,7 g
Hojuelitas Whole grain oatmeal Cookies Granvita 449 10,4 g 56,8 g 20 g
Lifestyle Cranberry Citrus Oat biscuits with orange flavour Christie 448 6,9 g 72,4 g 17,2 g
Biscuits à l'avoine aux myrtilles et à la vanille Weight Watchers 450 7,6 g 60,5 g 17,2 g
яшкино овсяное печенье ООО "КДВ Воронеж" 450 5,5 g 67 g 18 g
Biscuits son d'avoine Gerblé 448 11 g 60 g 16 g
Croquant Avoine Chocolat Gerblé 448 8,1 g 59 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3175680018939. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Biscuiti Muesli si ovaz?

100 g Biscuiti Muesli si ovaz har 449 kcal. Serving, 14.5 g (14,5 g): ca. 65 kcal.

Hvor meget protein er der i Biscuiti Muesli si ovaz?

Biscuiti Muesli si ovaz indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 14.5 g (14,5 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Biscuiti Muesli si ovaz?

Biscuiti Muesli si ovaz har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Biscuiti Muesli si ovaz?

Biscuiti Muesli si ovaz indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Biscuiti Muesli si ovaz?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (112 % DV), Thiamin (B1) (108 % DV), mangan (106 % DV), Vitamin E (37 % DV) og magnesium (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Biscuiti Muesli si ovaz?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.