Hvor mange kalorier er der i Biscottes aux graines de lin?

100 g Biscottes aux graines de lin har 387 kcal.

Hvor meget protein er der i Biscottes aux graines de lin?

Biscottes aux graines de lin indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Biscottes aux graines de lin?

Biscottes aux graines de lin har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Biscottes aux graines de lin?

Biscottes aux graines de lin indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Biscottes aux graines de lin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (39 % DV), Vitamin E (33 % DV) og kobber (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Biscottes aux graines de lin?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Biscottes aux graines de lin

Emballeret produkt Drikkevarer Nature & Cie

Biscottes aux graines de lin indeholder 387 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (398 kcal pr. 100 g).

100 g giver 39 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Vitamin E og 12 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

387kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

71 gkulhydrat

6,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	387 kcal
Fedt i alt L	6,7 g	9 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	312 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	71 g	26 %
Kostfibre L	9,1 g	33 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,059 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,041 µg	0,2 %
Vitamin E L	5 mg	33 %
Thiamin (B1) L	0,092 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,088 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,055 mg	3 %
Folat (B9) L	13,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,5 mg	0,8 %
Jern L	0,62 mg	3 %
Magnesium L	39 mg	9 %
Phosphor L	122 mg	10 %
Kalium L	96,8 mg	2 %
Zink L	0,65 mg	6 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,89 mg	39 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Jod L	3,5 µg	2 %
Chlorid L	1,1 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 11 g)
Kostfibre9,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,8 g)
Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 6 g)
Mættet fedt0,8 gunder medianen for drikkevarer (median 1 g)
Natrium312 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand24 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	59,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,53 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	24 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nature & Cie
Stregkode: 3760154262262
Kategori: Rusks
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

amidon de maïs*. farine de riz*, eau,. huile de tournesol*, farine de quinoa*, graines de lin brun 3%, levure de boulanger*. farine de lin*, protéine de pois*, fibre végétale : psyllium, miel*, épaississants gomme de xanthane et gomme de guar*.sel. *ingrédients issus de l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Solsikkeolie Gær Honning

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Biscottes Delhaize	387	14 g	69 g	4 g
Zwieback Neukircher	387	11 g	69,5 g	6,4 g
Beschuit volkoren Tastino	387	16,4 g	59,6 g	7,6 g
Biscotes 60% Integrales IFA Eliges	387	15 g	66 g	4,9 g
Fette biscottate integrali Noi&Voi	387	12 g	67 g	6 g
L'authentique biscotte des gourmands La Chanteracoise	387	10 g	66 g	8,5 g
Fette biscottate Dolfi e Colombini	387	12 g	67 g	6 g
Fette biscottate integrali Eurospin	387	12 g	67 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760154262262. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.