Bio-Studentenfutter

Emballeret produkt Drikkevarer Spar Natur*pur

Bio-Studentenfutter indeholder 483 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 483 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 320 kcal pr. 100 g på tværs af 612 produkter.

100 g giver 108 % af referenceindtaget for kobber, 59 % af referenceindtaget for mangan og 55 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio-Studentenfutter fra Spar Natur*pur, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal pr. 100 g
11 gprotein
43 gkulhydrat
28 gfedt
483kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 483 kcal
Fedt i alt L 28 g 36 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 35 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,23 mg0,3 %
Vitamin D L 0,092 µg0,5 %
Vitamin E L 8,2 mg55 %
Thiamin (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,19 mg15 %
Niacin (B3) L 1,2 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,49 mg10 %
Vitamin B6 L 0,11 mg7 %
Folat (B9) L 70,2 µg18 %
Vitamin B12 L 0,006 µg0,3 %
Calcium L 107 mg8 %
Jern L 2,7 mg15 %
Magnesium L 136 mg32 %
Phosphor L 267 mg21 %
Kalium L 831 mg18 %
Zink L 1,8 mg17 %
Kobber L 0,97 mg108 %
Mangan L 1,4 mg59 %
Selen L 9,4 µg17 %
Jod L 7,6 µg5 %
Chlorid L 18,6 mg0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 54 %483kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber108 %Mangan59 %Vitamin E55 %Magnesium32 %Phosphor21 %Kalium18 %Folat (B9)18 %Selen17 %Zink17 %Jern15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,7 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,2 g)
  • Sukkerarter35 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 65 g)
  • Fedt28 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium16 mgover medianen for drikkevarer (median 12,2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand14,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L15,7 g
Polyumættet fedt L6,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,41 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L9,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L14,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Spar Natur*pur
Stregkode
9100000738352
Mængde
500 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Raisiner
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rosinen* (50% Rosinen*, 0,5 % Sonnenblumenöl*), Mandeln*, Haselnüsse*, Cashewkerne*, Walnüsse*; *aus biologischer Landwirtschaft

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerHasselnødSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Coated Raisins Kirkland 484 4,7 g 63,5 g 23,5 g
Coated raisins Tesco 484 2,5 g 68,9 g 21,6 g
Mixed nuts and raisins Everyday 481 9 g 49 g 26 g
Nut mix with raisins Tesco 490 16 g 35 g 30 g
Mix frutos secos & pasas de uva Zyma 472 10,8 g 44 g 28 g
Studentenfutter Genuss Plus 497 13 g 40 g 30 g
Orgánico Snack de frutos secos Premium Delifrut 468 13,3 g 26,6 g 32,8 g
Raisins Pams 468 3 g 72,7 g 17,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000738352. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio-Studentenfutter?

100 g Bio-Studentenfutter har 483 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 483 kcal.

Indeholder Bio-Studentenfutter meget protein?

Bio-Studentenfutter indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio-Studentenfutter?

Bio-Studentenfutter har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio-Studentenfutter?

Bio-Studentenfutter indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio-Studentenfutter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (108 % DV), mangan (59 % DV), Vitamin E (55 % DV), magnesium (32 % DV) og phosphor (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio-Studentenfutter?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.