Hvor mange kalorier er der i BIO Pops Miel?

100 g BIO Pops Miel har 407 kcal.

Hvor meget protein er der i BIO Pops Miel?

BIO Pops Miel indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BIO Pops Miel?

BIO Pops Miel har 91,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 22,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i BIO Pops Miel?

BIO Pops Miel indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,26 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder BIO Pops Miel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (36 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), kobber (19 % DV), Vitamin B6 (18 % DV) og Folat (B9) (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i BIO Pops Miel?

100 g indeholder 7,1 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

BIO Pops Miel

Emballeret produkt Sweets og Desserter Terres et Céréales

BIO Pops Miel indeholder 407 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 19 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

407kcal pr. 100 g

6,4 gprotein

91,2 gkulhydrat

1,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	407 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,26 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	7,1 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	91,2 g	33 %
Kostfibre L	2,8 g	10 %
Sukkerarter i alt L	22,7 g
Tilsat sukker L	20,5 g	41 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,055 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,014 µg	0,1 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,083 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,31 mg	18 %
Folat (B9) L	66,6 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	30,2 mg	2 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	67,9 mg	16 %
Phosphor L	184 mg	15 %
Kalium L	228 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,82 mg	36 %
Selen L	9 µg	16 %
Jod L	1,1 µg	0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 91 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,3 g)
Kostfibre2,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
Sukkerarter22,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 24 g)
Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
Mættet fedt0,26 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,4 g)
Natrium7,1 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 161 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	52,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Terres et Céréales
Stregkode: 3421557501265
Mængde: 375 g
Kategori: Korn med honning
Emballage: fr:sachet-plastique
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maïs*, sucre de canne*, riz*, blé*, miel* 3,5%, sirop de malt d'orge déshydraté* - *Produit issu de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Ris Honning

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fitness granola Nestlé	410	8,9 g	68,7 g	9,6 g
Multicereale con miele biologico Carrefour BIO	403	6 g	82 g	5 g
Crunchy Nut Kellogg's	402	6 g	82 g	4,5 g
Crunchy Nut Kellogg's	402	6 g	82 g	4,5 g
Nestum Trigo y Miel Nestlé	400	6,7 g	93,3 g	0 g
Honeycomb Post	400	5 g	87,5 g	2,5 g
Trigo integral miel Esgir	399	4,8 g	83 g	4,4 g
Trigo inflado miel Cerides	415	8,4 g	83 g	3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3421557501265. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.