Trigo integral miel

Emballeret produkt Sweets og Desserter Esgir

Trigo integral miel indeholder 399 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Trigo integral miel fra Esgir, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
399kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
83 gkulhydrat
4,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 399 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 0,4 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 83 g 30 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 34,4 g
Tilsat sukker L 44,6 g 89 %
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 10 %399kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,3 g)
  • Kostfibre4 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Sukkerarter34,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
  • Fedt4,4 gover medianen for sweets og desserter (median 2,2 g)
  • Natrium0,4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 161 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Esgir
Stregkode
8414472100014
Mængde
375 g
Kategori
Korn med honning
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Trigo_ Integral 35%, jarabe de glucosa, azúcar, aceite girasol alto oleico, miel 0,2%, emulgente (lecitina de _soja_).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GlucosesirupSukkerSolsikkeolieHonning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bzzz 'o' miel Evernat 399 6 g 85 g 3,5 g
Honeycomb Post 400 5 g 87,5 g 2,5 g
Nestum Trigo y Miel Nestlé 400 6,7 g 93,3 g 0 g
Crunchy Nut Kellogg's 398 6 g 82 g 4,5 g
Crunchy Nut Kellogg's 397 6 g 83,3 g 4,7 g
Honey Nut Flakes Go free 397 7,6 g 79 g 4,4 g
Honey Roasted Oat Cereal Post 396 7,5 g 81,1 g 5,7 g
Crunchy Nut Kellogg's 402 6 g 82 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414472100014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Trigo integral miel?

100 g Trigo integral miel har 399 kcal.

Hvor meget protein er der i Trigo integral miel?

Trigo integral miel indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Trigo integral miel?

Trigo integral miel har 83 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 34,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Trigo integral miel?

Trigo integral miel indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Trigo integral miel?

100 g indeholder 0,4 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.