Bio Pitabroodje
Emballeret produkt Brød og bagværk Delhaize
Bio Pitabroodje indeholder 239 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 191 kcal.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
100 g giver 66 % af referenceindtaget for mangan, 48 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 24 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 239 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0,012 mg | 0 % |
| Natrium L | 332 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 47 g | 17 % |
| Kostfibre L | 4,3 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0,37 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,092 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,54 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,58 mg | 48 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,68 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 41,7 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 24,9 mg | 2 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 54,8 mg | 13 % |
| Phosphor L | 187 mg | 15 % |
| Kalium L | 249 mg | 5 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 66 % |
| Selen L | 7,2 µg | 13 % |
| Jod L | 22,5 µg | 15 % |
| Chlorid L | 552 mg | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre4,3 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium332 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand36,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,26 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,59 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 40,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,041 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,55 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 36,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 4 petits pains Menissez | 239 | 7,8 g | 49 g | 0,8 g |
| Bauernmildes Weizenmischbrot Grafschafter | 239 | 7,7 g | 45 g | 2,2 g |
| Super Soft Vienna Rolls Wegmans | 239 | 9,9 g | 43,7 g | 2,1 g |
| Tesco White Medium Bread 800G Tesco | 239 | 8,1 g | 45,6 g | 2,2 g |
| Soft Wholemeal Rolls Rowan Hill Bakery | 239 | 11 g | 38,7 g | 3,4 g |
| Multiseed & Cereal Petits Pains Fitzgeralds | 239 | 8,3 g | 43,4 g | 2,5 g |
| Specially Selected White Toasting Loaf With Sourdough Aldi | 239 | 8,6 g | 47,6 g | 0,9 g |
| Soda Bread Ormo | 239 | 7,4 g | 41,7 g | 4,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400117627162. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.