Hvor mange kalorier er der i Bio-Knoblauch?

100 g Bio-Knoblauch har 111 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio-Knoblauch?

Bio-Knoblauch indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Bio-Knoblauch?

Bio-Knoblauch har 18,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio-Knoblauch?

Bio-Knoblauch indeholder 0,25 g fedt pr. 100 g, heraf 0,005 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio-Knoblauch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (65 % DV), kobber (21 % DV), selen (18 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio-Knoblauch?

100 g indeholder 9 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio-Knoblauch

Emballeret produkt Drikkevarer BioBio

Bio-Knoblauch indeholder 111 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 65 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 21 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

111kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

18,6 gkulhydrat

0,25 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	111 kcal
Fedt i alt L	0,25 g	0,3 %
Mættet fedt L	0,005 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	9 mg	0,4 %
Kulhydrat i alt L	18,6 g	7 %
Kostfibre L	5,8 g	21 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,04 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	1,1 mg	65 %
Folat (B9) L	26,1 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11 mg	0,8 %
Jern L	0,63 mg	4 %
Magnesium L	20 mg	5 %
Phosphor L	130 mg	10 %
Kalium L	530 mg	11 %
Zink L	0,75 mg	7 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,2 mg	9 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %
Chlorid L	30,3 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand67,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,01 g
Polyumættet fedt L	0,01 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,01 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,01 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	67,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: BioBio
Stregkode: 4316268735384
Mængde: 150 g
Kategori: frisk hvidløg
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Knoblauch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fresh Garlic: produce code: ? Bulk: by weight	111	5,3 g	18,6 g	0,25 g
Bio-Knoblauch BioBio	111	5,3 g	18,6 g	0,25 g
Bio-Knoblauch BioBio	111	5,3 g	18,6 g	0,25 g
Knoblauch Go Bio	111	5,3 g	18,6 g	0,25 g
Knoflook Albert Heijn	158	6,4 g	31 g	0,5 g
Ail Bio (origine France/Espagne/Argentine) Coté marché	45	1 g	4 g	1 g
Ail le moins cher	0	0 g	0 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4316268735384. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.