Hvor mange kalorier er der i Bio Kipfilet?

100 g Bio Kipfilet har 120 kcal. Serving, 100 gram (100 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Bio Kipfilet meget protein?

Bio Kipfilet indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 100 gram (100 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Kipfilet?

Bio Kipfilet har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Kipfilet?

Bio Kipfilet indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Kipfilet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (25 % DV) og Vitamin B6 (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Kipfilet?

100 g indeholder 885 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio Kipfilet

Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn

Bio Kipfilet indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 100 gram (100 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for jod og 16 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

120kcal pr. 100 g

18 gprotein

4,1 gkulhydrat

3,5 gfedt

120kcal i serving, 100 gram (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	120 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	56,7 mg	19 %
Natrium L	885 mg	38 %
Kulhydrat i alt L	4,1 g	1 %
Kostfibre L	0,1 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	2 g	4 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,01 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,001 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,27 mg	16 %
Folat (B9) L	0,033 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7 mg	0,5 %
Jern L	0,52 mg	3 %
Magnesium L	14,6 mg	3 %
Phosphor L	114 mg	9 %
Kalium L	148 mg	3 %
Zink L	0,97 mg	9 %
Kobber L	0,047 mg	5 %
Mangan L	0,031 mg	1 %
Selen L	0,35 µg	0,6 %
Jod L	37,1 µg	25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 60 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium885 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,7 g
Alkohol L	0,004 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 2303327603595
Mængde: 103 gram
Portion på emballagen: 100 gram
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

kipfilet, water, aardappelzetmeel, azijn, dextrose, zout, voedingszuur (natriumcitraat), citroenextract, kruiden, specerijen, suiker, verdikkingsmiddel (maltodextrine, zonnebloemlecithine, xanthaangom), conserveermiddel (natriumnitriet)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yorgood Abe’s	120	1,6 g	20,8 g	3,2 g
Asian kit Fresh express	120	2 g	13 g	7 g
Crepe to go Bakerly	120	2 g	21 g	3,5 g
Aged cheddar Balderson	120	7 g	1 g	10 g
Original Monster Shortboi Slim Jim	120	7 g	3 g	9 g
Pollastre com el d abans Ametller	120	23 g	0,5 g	2,6 g
Poitrines De Poulet Kirkland	120	22,4 g	0 g	2,8 g
Croquettes K&N	120	9 g	9 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2303327603595. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.