Bio Joghurt Griechischer Art Zitrone
Emballeret produkt Mælk og æg Söbbeke
Bio Joghurt Griechischer Art Zitrone indeholder 117 kcal pr. 100 g.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 96 kcal pr. 100 g på tværs af 163 produkter.
100 g giver 32 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 28 % af referenceindtaget for jod og 22 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 117 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,9 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 3,9 g | 20 % |
| Kolesterol L | 20,5 mg | 7 % |
| Natrium L | 36 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,1 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 11,5 g | |
| Tilsat sukker L | 5,1 g | 10 % |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamin A L | 17,3 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 1,3 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,065 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,41 mg | 32 % |
| Niacin (B3) L | 0,31 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 40,1 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,52 µg | 22 % |
| Calcium L | 202 mg | 16 % |
| Jern L | 0,4 mg | 2 % |
| Magnesium L | 20,1 mg | 5 % |
| Phosphor L | 155 mg | 12 % |
| Kalium L | 283 mg | 6 % |
| Zink L | 0,62 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,014 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,01 mg | 0,4 % |
| Selen L | 3,1 µg | 6 % |
| Jod L | 41,6 µg | 28 % |
| Chlorid L | 268 mg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,2 gunder medianen for mælk og æg (median 3,5 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,092 g)
- Sukkerarter11,5 gunder medianen for mælk og æg (median 12 g)
- Fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
- Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,54 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,034 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,016 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,016 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,016 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,032 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 9,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Söbbeke
- Stregkode
- 4008471497042
- Mængde
- 500g
- Kategori
- Citronyoghurt
- Emballage
- Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Joghurt*, Rübenzucker*, 3 % Zitronensaftkonzentrat*, 2 % Zitronen*, Stärke, Bourbon Vanilleschotenextrakt*, Zitronenschalen gemahlen*, Orangenschalen gemahlen*, Zitronenöl*.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Sukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yaourt citron La fermière | 117 | 2,8 g | 10 g | 7,1 g |
| Classic greek strained yogurt Fage | 118 | 7,7 g | 12,4 g | 4,1 g |
| Lemon Curd yogurt Yeo Valley | 115 | 4,1 g | 15,6 g | 4 g |
| yaos Nestlé | 114 | 3,5 g | 11,6 g | 6,1 g |
| Panier de Yoplait Fruits de Saison, Citron & Citron Vert Yoplait | 114 | 2,2 g | 13,1 g | 5,8 g |
| Lemon Curd Genuine Jersey Bio Yogurt Jersey Dairy | 121 | 5 g | 15,2 g | 4,3 g |
| Yaourt Saveur Citron La Ferme du Manège | 113 | 4,3 g | 18 g | 2,6 g |
| Yaourt citron La Ferme du Manège | 113 | 4,3 g | 18 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4008471497042. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.