Bio Gallette Cinque Cereali
Emballeret produkt Sweets og Desserter Ok Bio
Bio Gallette Cinque Cereali indeholder 380 kcal pr. 100 g.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (383 kcal pr. 100 g).
100 g giver 69 % af referenceindtaget for mangan, 26 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 380 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,3 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 80,1 g | 29 % |
| Kostfibre L | 3,2 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,1 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22,1 mg | 2 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 74,7 mg | 18 % |
| Phosphor L | 141 mg | 11 % |
| Kalium L | 170 mg | 4 % |
| Zink L | 1,7 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 69 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 0 µg | 0 % |
| Chlorid L | 31 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 86 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,7 g)
- Kostfibre3,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,2 g)
- Sukkerarter0,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 1 g)
- Fedt2,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 74,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ok Bio
- Stregkode
- 8002885005066
- Kategori
- Kager af puffed cornflakes
- Emballage
- it:incarto-plastica-pp-5-laccetto-acciaio-c-fe91
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riso integrale e riso* 65%, mais* 30%, grano saraceno* 3%, miglio* 1%, amaranto* 1%
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Ris
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Galettes 4 céréales Terres et Céréales Bio | 380 | 8,6 g | 79 g | 2,5 g |
| Maiz waffeln mit meersalz Rossmann | 380 | 9,1 g | 73,9 g | 3,9 g |
| Tortitas multicereales el granero integral | 380 | 11,2 g | 75,4 g | 3,5 g |
| Sol monska serwis | 380 | 7,8 g | 83 g | 1,3 g |
| WAFLE słony- karmel GoodFood | 380 | 5,5 g | 80 g | 3,5 g |
| Gallette di riso bio ai 5 cereali Primae Natur | 380 | 9,2 g | 79,2 g | 2,8 g |
| Rijstwafels Naturel Albert Heijn | 380 | 7,5 g | 79 g | 3 g |
| Gallette ai 5 cereali Vivi Bene Selex | 380 | 8,1 g | 80 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8002885005066. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. maj 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.