BIO Filet de poulet
Emballeret produkt Fjerkræ Carrefour BIO
BIO Filet de poulet indeholder 109 kcal pr. 100 g.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra kulhydrat og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (109 kcal pr. 100 g).
100 g giver 47 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 45 % af referenceindtaget for chlorid og 20 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 109 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 102 mg | 34 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,8 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,2 g | |
| Tilsat sukker L | 2,4 g | 5 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 41,6 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,3 µg | 7 % |
| Vitamin E L | 0,34 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,053 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 7,5 mg | 47 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,86 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 5,2 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 18,1 mg | 1 % |
| Jern L | 0,61 mg | 3 % |
| Magnesium L | 34,9 mg | 8 % |
| Phosphor L | 175 mg | 14 % |
| Kalium L | 363 mg | 8 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,048 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,014 mg | 0,6 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Jod L | 29,7 µg | 20 % |
| Chlorid L | 1.040 mg | 45 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 73 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Sukkerarter2,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,9 g)
- Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2,3 g)
- Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 680 mg)
- Protein pr. 100 kcal18,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand60,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,64 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,031 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,7 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,005 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 60,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour BIO
- Stregkode
- 5400101257054
- Mængde
- 100 g
- Kategori
- PLS / CHARCUTERIE
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
chicken meat* 88%, water, dextrose*, salt, caramelized sugar*, potato starch*, skimmed milk powder*, yeast extract, antioxidant: sodium ascorbate, thickeners: xanthan gum* - locust bean seed flour*, maltodextrin*, preservative: sodium nitrite, chicken fat*, spices*, aromatic plants*, corn starch*,*ingredient from organic farming,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Carrefour Classic' Filet de Poulet Carrefour | 109 | 20 g | 3,6 g | 1,6 g |
| Carrefour Bio Filet de Poulet aux Fines Herbes Carrefour BIO | 109 | 20 g | 3,8 g | 1,6 g |
| Carrefour Classic' Filet de Poulet aux Légumes du Jardin Carrefour | 110 | 20 g | 2 g | 2,3 g |
| Carrefour Classic' Filet de Poulet aux Fines Herbes 15 Tranches Carrefour | 108 | 20 g | 1,7 g | 2,3 g |
| Kipfilet Flinterdun Filet de Poulet Chiffonnade Carrefour Classic | 111 | 21 g | 1,6 g | 2,3 g |
| Kalkoenfilet Carrefour Classic | 107 | 22 g | 1 g | 1,7 g |
| Carrefour Classic' Filet de Poulet Carrefour Classic | 112 | 21 g | 1,6 g | 2,3 g |
| Carrefour Julienne de Poulet Carrefour | 101 | 19 g | 0,5 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400101257054. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.