Bio Dinkel Apfel Keks

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mamia

Bio Dinkel Apfel Keks indeholder 442 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 442 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 397 kcal pr. 100 g på tværs af 2.162 produkter.

100 g giver 70 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for kobber og 26 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Dinkel Apfel Keks fra Mamia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
442kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
65,8 gkulhydrat
14,1 gfedt
442kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 442 kcal
Fedt i alt L 14,1 g 18 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 64 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 65,8 g 24 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 18,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,3 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3,9 mg4 %
Vitamin D L 0,091 µg0,5 %
Vitamin E L 3,8 mg26 %
Thiamin (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,3 %
Niacin (B3) L 0,42 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,47 mg9 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 39,7 µg10 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 21 mg2 %
Jern L 2 mg11 %
Magnesium L 60,1 mg14 %
Phosphor L 219 mg18 %
Kalium L 260 mg6 %
Zink L 1,8 mg16 %
Kobber L 0,28 mg31 %
Mangan L 1,6 mg70 %
Selen L 7 µg13 %
Jod L 7,3 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 29 %442kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan70 %Kobber31 %Vitamin E26 %Phosphor18 %Zink16 %Thiamin (B1)16 %Magnesium14 %Selen13 %Jern11 %Folat (B9)10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter18,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 25 g)
  • Fedt14,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Natrium64 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand29,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L39,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L29,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Mamia
Stregkode
4061458192651
Mængde
125 gr
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Wienerbrød og kager
Emballage
Paper
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

32 % Dinkelweizenvollkornmehl", 32 % Dinkelweizenmehl, 26 % Apfelsaftkonzentrat, Sonnenblumenöl, Thiamin. aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von Ei, Erdnüssen, Soja, Milch, Schalenfrüchte und Sesam enthalten. 21 Trocken lagern und vor Wärme schützen. 125 g E Bei max. 25 °C

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆbleSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
kariokes lidl 442 7,6 g 56,3 g 19,5 g
Knabbertiere DmBio 442 8,9 g 66 g 15 g
Honey Bar Iced Flowers Foods Inc. 442 4,4 g 54 g 23 g
Kekstafel X-mas Spice Wicklein 442 5,5 g 70,9 g 14,5 g
Kekstafel Style Cinnamon Roll Wicklein 442 5,5 g 70,9 g 14,5 g
Butter & Raisins Flavour Tarts Granny's 442 3,5 g 59,3 g 20,9 g
boni Frangipanes mini Boni 443 4,1 g 59 g 21 g
Kokosmakronen HEMA 443 4 g 64 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061458192651. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Dinkel Apfel Keks?

100 g Bio Dinkel Apfel Keks har 442 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 442 kcal.

Indeholder Bio Dinkel Apfel Keks meget protein?

Bio Dinkel Apfel Keks indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Dinkel Apfel Keks?

Bio Dinkel Apfel Keks har 65,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 18,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Dinkel Apfel Keks?

Bio Dinkel Apfel Keks indeholder 14,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Dinkel Apfel Keks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (70 % DV), kobber (31 % DV), Vitamin E (26 % DV), phosphor (18 % DV) og zink (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Dinkel Apfel Keks?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.