Bio-Cornflakes

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Natur*Pur

Bio-Cornflakes indeholder 371 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 186 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 33 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 27 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio-Cornflakes fra Natur*Pur, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pr. 100 g
8 gprotein
80 gkulhydrat
1 gfedt
186kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 14,3 g 29 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,6 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,37 mg31 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 2 mg12 %
Pantothensyre (B5) L 0,56 mg11 %
Vitamin B6 L 0,47 mg27 %
Folat (B9) L 107 µg27 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 37,9 mg3 %
Jern L 3 mg17 %
Magnesium L 93,7 mg22 %
Phosphor L 243 mg19 %
Kalium L 301 mg6 %
Zink L 1,8 mg16 %
Kobber L 0,19 mg21 %
Mangan L 0,75 mg33 %
Selen L 12,7 µg23 %
Jod L 0,043 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 2 %371kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan33 %Thiamin (B1)31 %Vitamin B627 %Folat (B9)27 %Selen23 %Magnesium22 %Kobber21 %Phosphor19 %Jern17 %Zink16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L59,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L6,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Natur*Pur
Stregkode
9100000801735
Mængde
500 g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Koruzni kosmiči
Emballage
Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

93,69% Mais, Rohrohrzucker, Meersalz unjodiert, Emulgator: Lecithine

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000801735. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio-Cornflakes?

100 g Bio-Cornflakes har 371 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 186 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio-Cornflakes?

Bio-Cornflakes indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio-Cornflakes?

Bio-Cornflakes har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio-Cornflakes?

Bio-Cornflakes indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio-Cornflakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (33 % DV), Thiamin (B1) (31 % DV), Vitamin B6 (27 % DV), Folat (B9) (27 % DV) og selen (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio-Cornflakes?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.