Hvor mange kalorier er der i Bio Cacao pur?

100 g Bio Cacao pur har 325 kcal.

Indeholder Bio Cacao pur meget protein?

Bio Cacao pur indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 14,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Cacao pur?

Bio Cacao pur har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 28,9 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Cacao pur?

Bio Cacao pur indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Cacao pur?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (425 % DV), jern (264 % DV), mangan (175 % DV), magnesium (117 % DV) og kalium (81 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Cacao pur?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio Cacao pur

Emballeret produkt Drikkevarer Gepa

Bio Cacao pur indeholder 325 kcal pr. 100 g.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 369 kcal pr. 100 g på tværs af 95 produkter.

100 g giver 425 % af referenceindtaget for kobber, 264 % af referenceindtaget for jern og 175 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

325kcal pr. 100 g

25 gprotein

14 gkulhydrat

11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	325 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	6,9 g	35 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	14 g	5 %
Kostfibre L	28,9 g	103 %
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	2,7 µg	13 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,075 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,8 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	105 µg	26 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	137 mg	11 %
Jern L	47,5 mg	264 %
Magnesium L	490 mg	117 %
Phosphor L	676 mg	54 %
Kalium L	3.822 mg	81 %
Zink L	6,3 mg	57 %
Kobber L	3,8 mg	425 %
Mangan L	4 mg	175 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Jod L	9,8 µg	7 %
Chlorid L	19,6 mg	0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 14,8 g)
Kostfibre28,9 gover medianen for drikkevarer (median 20,1 g)
Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
Mættet fedt6,9 gover medianen for drikkevarer (median 6,4 g)
Natrium40 mgover medianen for drikkevarer (median 32 mg)
Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	6,5 g
Polyumættet fedt L	0,61 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,3 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,039 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,57 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Gepa
Stregkode: 4013320214817
Mængde: 125g
Kategori: Kakaopulver
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kakaopulver stark entölt (98%), Säureregulator: Kaliumcarbonat

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cacao en polvo desgrasado Royal	320	21 g	16 g	11 g
Soluble al Cacao 0% Eliges	319	12 g	44 g	5 g
Bio Cacao Naturaplan coop	317	25 g	14 g	11 g
Cacao maigre en poudre bio équitable Kaoka	335	25 g	19 g	11 g
Koawach Pur Koawach	338	25 g	21 g	10 g
Cacao Poudre 250G Dégraissé / Equitable Bio Rapunzel	339	28 g	15 g	11 g
Trink Kakao Billa	340	12 g	52 g	5,6 g
Pur Cacao 100% Cacao Maigre Non Sucré Destination	345	24 g	55 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4013320214817. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.