Hvor mange kalorier er der i Billes de Granola Tomate + Basilic + Ail?

100 g Billes de Granola Tomate + Basilic + Ail har 354 kcal.

Indeholder Billes de Granola Tomate + Basilic + Ail meget protein?

Billes de Granola Tomate + Basilic + Ail indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Billes de Granola Tomate + Basilic + Ail?

Billes de Granola Tomate + Basilic + Ail har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Billes de Granola Tomate + Basilic + Ail?

Billes de Granola Tomate + Basilic + Ail indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Billes de Granola Tomate + Basilic + Ail?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (16 % DV), c-vitamin (14 % DV), kobber (13 % DV) og mangan (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Billes de Granola Tomate + Basilic + Ail?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Billes de Granola Tomate + Basilic + Ail

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter SUPERME

Billes de Granola Tomate + Basilic + Ail indeholder 354 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 14 % af referenceindtaget for c-vitamin og 13 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

354kcal pr. 100 g

12 gprotein

42 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	354 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	42 g	15 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	12,8 mg	14 %
Vitamin D L	0,022 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,065 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,59 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,24 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	16 %
Folat (B9) L	30,8 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	52,8 mg	4 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	20,7 mg	5 %
Phosphor L	48,7 mg	4 %
Kalium L	308 mg	7 %
Zink L	0,32 mg	3 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Jod L	2,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
Fedt14 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt1,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand89,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,03 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	823 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	89,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: SUPERME
Stregkode: 3770020429187
Mængde: 95 g
Kategori: Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Des tomates, de l' ail et du basilic.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Muesli red berry Mango Fig Marks & Spencer	354	11,3 g	62,7 g	4,7 g
Protein oat granola NuTrail	354	20 g	56,9 g	15,4 g
Oerer haver start Leev	354	13,2 g	59,5 g	6,7 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, Frosted Mini SPOONERS	354	9,1 g	81,8 g	1,9 g
Hirse, puffed	354	13 g	80 g	3,4 g
Rye Flakes, Organic Eden	354	8,3 g	77,1 g	2,1 g
Wholegrain Spelt Puffs Marks & Spencer	354	17,1 g	59,5 g	2,4 g
Karotte & Apfel Müsli Alnatura	354	12 g	54 g	7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3770020429187. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.