Hvor mange kalorier er der i Berry Mix?

100 g Berry Mix har 43 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 56 kcal.

Hvor meget protein er der i Berry Mix?

Berry Mix indeholder 0,71 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,92 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Berry Mix?

Berry Mix har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Berry Mix?

Berry Mix indeholder 0,36 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Berry Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (108.333 % DV), c-vitamin (34 % DV), Folat (B9) (18 % DV), mangan (17 % DV) og selen (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Berry Mix?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Berry Mix

Emballeret produkt Frugt Signature Select

Berry Mix indeholder 43 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 56 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 64 kcal pr. 100 g på tværs af 137 produkter.

100 g giver 108.333 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 34 % af referenceindtaget for c-vitamin og 18 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pr. 100 g

0,71 gprotein

10 gkulhydrat

0,36 gfedt

56kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	43 kcal
Fedt i alt L	0,36 g	0,5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	10 g	4 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	5,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,71 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	30,7 mg	34 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	1.300 mg	108.333 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,039 mg	2 %
Folat (B9) L	70,9 µg	18 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21 mg	2 %
Jern L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	12,4 mg	3 %
Phosphor L	21,9 mg	2 %
Kalium L	129 mg	3 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kobber L	0,034 mg	4 %
Mangan L	0,39 mg	17 %
Selen L	8,3 µg	15 %
Jod L	8,4 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 87 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,71 gover medianen for frugt (median 0,7 g)
Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
Sukkerarter5,7 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 12 g)
Fedt0,36 gover medianen for frugt (median 0,15 g)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand90 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,16 g

Carotenoider (2)

Betacaroten L	31,1 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Andre bestanddele (3)

Vand L	90 g
Alkohol L	0 g
A-vitamin, IE L	286 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	46,2 kcal	43 kcal
Protein	0,77 g	0,71 g
Kulhydrat	12,3 g	10 g
Fedt	0,38 g	0,36 g
Kostfibre	3,8 g	3,6 g
Sukkerarter	6,9 g	5,7 g
Natrium	2,3 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Signature Select
Stregkode: 0021130093137
Portion på emballagen: 130 g
Kategori: Frugtbaserede fødevarer
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole strawberries, cultivated blueberries, whole blackberries, whole raspberries.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic Peaches Cadia	43	0,71 g	9,3 g	0 g
Fresh frozen strawberries, blackberries, blueberries & raspberries berry medley, berry medley Raley’s	43	0,71 g	10 g	0 g
mousse di mela Le Fruttine Bio	46	0 g	11 g	0 g
Wild blueberries Meijer	48	0,79 g	11,9 g	0,79 g
um pêssego essencial Compal	38	0,6 g	8,3 g	0,5 g
Mixed Berry Wyman's	50	0,71 g	11,4 g	0,36 g
Triple Berry Blend Signature Select	50	0,71 g	11,4 g	0,71 g
Blabars Soppa Ekströms	50	0 g	11 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0021130093137. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2026. Importeret 7. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2461494. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. maj 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.