Wild blueberries
Emballeret produkt Frugt Meijer
Wild blueberries indeholder 48 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) giver ca. 67 kcal.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 64 kcal pr. 100 g på tværs af 137 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 48 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,79 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,9 g | 4 % |
| Kostfibre L | 3,2 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,79 g | 2 % |
| Vitamin A L | 14 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16 mg | 1 % |
| Jern L | 0,29 mg | 2 % |
| Kalium L | 67,9 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 82 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,79 gover medianen for frugt (median 0,7 g)
- Kostfibre3,2 gover medianen for frugt (median 2,1 g)
- Sukkerarter9,5 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 12 g)
- Fedt0,79 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,15 g)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 57,1 kcal | 48 kcal |
| Protein | 0 g | 0,79 g |
| Kulhydrat | 13,6 g | 11,9 g |
| Fedt | 0 g | 0,79 g |
| Kostfibre | 4,3 g | 3,2 g |
| Sukkerarter | 7,1 g | 9,5 g |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Meijer
- Stregkode
- 0713733572026
- Mængde
- 48 oz
- Portion på emballagen
- 1 portion (140 g)
- Kategori
- Frugtbaserede fødevarer
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Wild blueberries.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mixed Berry Wyman's | 50 | 0,71 g | 11,4 g | 0,36 g |
| Triple Berry Blend Signature Select | 50 | 0,71 g | 11,4 g | 0,71 g |
| Blabars Soppa Ekströms | 50 | 0 g | 11 g | 0 g |
| Mixed Fruit Great Value | 50 | 0,71 g | 11,4 g | 0 g |
| Unsweetened pineapple, mango, strawberries, papaya tropical blend, unsweetened Season's Choice | 50 | 0,71 g | 12,9 g | 0 g |
| Organic raspberries O Organics | 50 | 1,4 g | 12,1 g | 0,71 g |
| Raspberries 365 Whole Foods Market | 50 | 1,4 g | 12,1 g | 0,71 g |
| Blueberries SUPERIOR SELECTIONS | 50 | 0,71 g | 12,1 g | 0,71 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2638599. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0713733572026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.