Hvor mange kalorier er der i beef burgers?

100 g beef burgers har 226 kcal. Serving, 1 portion, 91 g (91 g): ca. 206 kcal.

Indeholder beef burgers meget protein?

Beef burgers indeholder 21,2 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,3 g i serving, 1 portion, 91 g (91 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i beef burgers?

Beef burgers har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,55 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i beef burgers?

Beef burgers indeholder 14,1 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder beef burgers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (805.026 % DV), zink (91 % DV), Vitamin B12 (74 % DV), Niacin (B3) (34 % DV) og jern (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i beef burgers?

100 g indeholder 367 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

beef burgers

Emballeret produkt Måltider og disketter Specially Selected

Beef burgers indeholder 226 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 91 g (91 g) giver ca. 206 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

100 g giver 805.026 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 91 % af referenceindtaget for zink og 74 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

226kcal pr. 100 g

21,2 gprotein

3,4 gkulhydrat

14,1 gfedt

206kcal i serving, 1 portion, 91 g (91 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	226 kcal
Fedt i alt L	14,1 g	18 %
Mættet fedt L	5,8 g	29 %
Kolesterol L	74,7 mg	25 %
Natrium L	367 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	3,4 g	1 %
Kostfibre L	0,55 g	2 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Tilsat sukker L	0,16 g	0,3 %
Protein L	21,2 g	42 %
Vitamin A L	2,9 µg	0,3 %
C-vitamin L	0,035 mg	0 %
Vitamin D L	0,24 µg	1 %
Vitamin E L	0,28 mg	2 %
Thiamin (B1) L	9.660 mg	805.026 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	5,4 mg	34 %
Pantothensyre (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	19 %
Folat (B9) L	8,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	1,8 µg	74 %
Calcium L	11,3 mg	0,9 %
Jern L	5,6 mg	31 %
Magnesium L	24,1 mg	6 %
Phosphor L	193 mg	15 %
Kalium L	321 mg	7 %
Zink L	10 mg	91 %
Kobber L	0,089 mg	10 %
Mangan L	0,027 mg	1 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Jod L	11,1 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 38 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre0,55 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt14,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt5,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium367 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand56,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,58 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2.470.703 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	56,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Specially Selected
Stregkode: 4088600562094
Portion på emballagen: 1 portion (91 g)
Kategori: Måltider og disketter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

british beef (95%), water, dried potato, rice flour, salt, sugar, yeast extract, flavouring, dextrose, antioxidant: sodium ascorbate, preservative: sodium metabisulphite, maltodextrin), for allorgens see ingredients in bold,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Ris Salt Sukker Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
ARTER POUNDER SCOTCH BEEF PGI BURGERS to a medium Aldi Specially Selected	226	21,2 g	3,4 g	14,1 g
Pizza Speciale Ja!	226	10,2 g	24,7 g	9,1 g
Calabrese Pizza Holy Napoli	226	8,5 g	28,3 g	8,5 g
White pizza dough Wegmans	226	7,5 g	45,3 g	1,9 g
Pizza Dough White Wegmans Organic	226	7,5 g	43,4 g	2,8 g
Samanco Red Bean Frozen Desert Sandwich Binggrae	226	3,2 g	41,1 g	6,3 g
Chip Shop Chicken Curry And Chips Pizza Asda	226	10,5 g	28,3 g	7,3 g
Burger Patties Angus Beef	226	15,8 g	7,8 g	14,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4088600562094. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.