Hvor mange kalorier er der i Bebida de avena bio?

100 ml Bebida de avena bio har 42 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): ca. 105 kcal.

Hvor meget protein er der i Bebida de avena bio?

Bebida de avena bio indeholder 0,8 g protein pr. 100 ml (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 250 ml (250 ml). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Bebida de avena bio?

Bebida de avena bio har 6,6 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 1,1 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bebida de avena bio?

Bebida de avena bio indeholder 1,4 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bebida de avena bio?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (22 % DV), jod (17 % DV) og Vitamin E (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bebida de avena bio?

100 ml indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bebida de avena bio

Emballeret produkt Drikkevarer Alteza

Bebida de avena bio indeholder 42 kcal pr. 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) giver ca. 105 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 48 kcal pr. 100 g på tværs af 1.483 produkter.

100 ml giver 22 % af referenceindtaget for mangan, 17 % af referenceindtaget for jod og 10 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pr. 100 ml

0,8 gprotein

6,6 gkulhydrat

1,4 gfedt

105kcal i serving, 250 ml (250 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	42 kcal
Fedt i alt L	1,4 g	2 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	6,6 g	2 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	4,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,012 mg	0,7 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,8 mg	1 %
Jern L	0,51 mg	3 %
Magnesium L	29,3 mg	7 %
Phosphor L	52,5 mg	4 %
Kalium L	46,1 mg	1 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kobber L	0,081 mg	9 %
Mangan L	0,5 mg	22 %
Selen L	0,69 µg	1 %
Jod L	25 µg	17 %
Chlorid L	7 mg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
Sukkerarter4,7 gover medianen for drikkevarer (median 4,1 g)
Fedt1,4 gunder medianen for drikkevarer (median 1,5 g)
Natrium44 mgover medianen for drikkevarer (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6.318.750 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alteza
Stregkode: 8480024833648
Portion på emballagen: 250 ml
Kategori: Havredrik
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water, oats 10%, sunflower oil, sea salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Oat Milky Vitasoy	42	0,5 g	13 g	2 g
Bio Hafer-Drink Natur Natur Aktiv	42	0,7 g	7,8 g	0,8 g
Veggie Hafer Metro Chef	42	0,7 g	7 g	1,1 g
Bio+ Biologische Haver Drink Plantaardig Ongezoet Bio	42	0,7 g	7,8 g	0,8 g
Bio Oat Nature Karma	42	0,7 g	7 g	1,1 g
Haferdrink natur Gut Bio	42	0,7 g	7,8 g	0,8 g
Napój roślinny Owies Bio Go Vege	42	0,7 g	7,8 g	0,8 g
Original Oatmilk Shoprite	42	0,83 g	7,1 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480024833648. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.