Hvor mange kalorier er der i BASMATI REIS Express?

100 g BASMATI REIS Express har 118 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 118 kcal.

Hvor meget protein er der i BASMATI REIS Express?

BASMATI REIS Express indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BASMATI REIS Express?

BASMATI REIS Express har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,89 g kostfibre og 0,16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i BASMATI REIS Express?

BASMATI REIS Express indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,48 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder BASMATI REIS Express?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i BASMATI REIS Express?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

BASMATI REIS Express

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter REWE Bio

BASMATI REIS Express indeholder 118 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 118 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 351 kcal pr. 100 g på tværs af 1.014 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pr. 100 g

2,6 gprotein

29 gkulhydrat

2,3 gfedt

118kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	118 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt L	0,48 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	232 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	29 g	11 %
Kostfibre L	0,89 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0,16 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	0,44 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	1 mg	0,1 %
Jern L	0,002 mg	0 %
Magnesium L	2,5 mg	0,6 %
Phosphor L	0,051 mg	0 %
Kalium L	0,62 mg	0 %
Zink L	0,001 mg	0 %
Kobber L	0,001 mg	0,1 %
Mangan L	0,001 mg	0 %
Selen L	0,2 µg	0,4 %
Jod L	6,1 µg	4 %
Chlorid L	353 mg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,8 g)
Kostfibre0,89 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,1 g)
Sukkerarter0,16 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
Fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,93 g)
Mættet fedt0,48 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
Natrium232 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,7 g
Polyumættet fedt L	0,36 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,019 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,34 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: REWE Bio
Stregkode: 4337256708395
Mængde: 250g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Basmati
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gekochter Basmati Reis 97% (Wasser, Basmati Reis¹), natives Olivenöl extra¹ 2%, Meersalz. aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Arroz basmati vasitos microondas Carrefour	117	2,5 g	26 g	0,5 g
Basmati Rice Morrisons	117	2,7 g	25,1 g	0,3 g
Basmati Rice Sainsbury's	117	2,7 g	25,4 g	0,5 g
Basmati rice Morrisons	117	2,7 g	25,1 g	0,3 g
Spicy mexican basmati rice Tilda	119	2,7 g	19,5 g	3,1 g
Riz Basmati "express" Le Forban	120	3 g	21,5 g	2,2 g
Mushroom basmati rice Tilda	120	2,6 g	22,8 g	1,8 g
Økologiske Basmati Ris REMA 1000	120	3 g	26 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256708395. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.