Kalorier i Babymad, middagsret, grønsager og kalkuner, junior

Generisk fødevare Babyfødevarer

Babymad, middagsret, grønsager og kalkuner, junior indeholder 53 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 spsk. (16 g) giver ca. 8 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i babyfødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 69 kcal pr. 100 g på tværs af 345 fødevarer.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy.

53kcal pr. 100 g
1,7 gprotein
7,6 gkulhydrat
1,7 gfedt
8kcal i 1 spsk. (16 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier I 53 kcal
Fedt i alt I 1,7 g 2 %
Mættet fedt C 0,49 g 2 %
Kolesterol C 4 mg 1 %
Natrium L 45 mg 2 %
Kulhydrat i alt I 7,6 g 3 %
Kostfibre I 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt I 1,4 g
Protein I 1,7 g 3 %
Vitamin A C 216 µg24 %
C-vitamin I 0,4 mg0,4 %
Vitamin D C 0 µg0 %
Vitamin E C 0,31 mg2 %
Vitamin K C 4,8 µg4 %
Thiamin (B1) I 0,022 mg2 %
Riboflavin (B2) I 0,032 mg2 %
Niacin (B3) I 0,54 mg3 %
Pantothensyre (B5) C 0,16 mg3 %
Vitamin B6 I 0,052 mg3 %
Folat (B9) C 7 µg2 %
Vitamin B12 C 0,01 µg0,4 %
Cholin C 9,4 mg2 %
Calcium I 16 mg1 %
Jern I 0,36 mg2 %
Magnesium I 9 mg2 %
Phosphor I 32 mg3 %
Kalium I 98 mg2 %
Zink I 0,3 mg3 %
Kobber I 0,02 mg2 %
Mangan I 0,06 mg3 %
Selen C 1,9 µg3 %
Fluorid M 8 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 30 %53kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A24 %Vitamin K4 %Selen3 %Niacin (B3)3 %Pantothensyre (B5)3 %Vitamin B63 %Zink3 %Mangan3 %Phosphor3 %Riboflavin (B2)2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,7 gunder medianen for babyfødevarer (median 2 g)
  • Kostfibre0,9 gover medianen for babyfødevarer (median 0,6 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 7,6 g)
  • Fedt1,7 gunder medianen for babyfødevarer (median 2,4 g)
  • Mættet fedt0,49 gunder medianen for babyfødevarer (median 0,87 g)
  • Natrium45 mgover medianen for babyfødevarer (median 25,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand88,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt C0,69 g
Polyumættet fedt C0,39 g
Sukkerarter og stivelse (5)
Saccharose I0,81 g
Glucose I0,23 g
Fruktose I0,23 g
Lactose I0 g
Maltose I0,09 g
Enkelte fedtsyrer (19)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) C0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) C0,001 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) C0,36 g
SFA 4:0 C0 g
SFA 6:0 C0 g
SFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0 g
SFA 12:0 C0,002 g
SFA 14:0 C0,015 g
SFA 16:0 C0,34 g
SFA 18:0 C0,1 g
MUFA 18:1 C0,58 g
PUFA 18:3 C0,021 g
PUFA 20:4 C0,006 g
MUFA 16:1 C0,085 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0,013 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) C0,001 g
Carotenoider (8)
Betacaroten C2.107 µg
Lycopen C0 µg
Lutein + zeaxanthin C174 µg
Retinol C0 µg
Caroten, alfa C976 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder C0 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol) C0 µg
Cryptoxanthin, beta C0 µg
Andre bestanddele (11)
Vand I88,5 g
Alkohol Z0 g
Koffein C0 mg
Aske I0,49 g
Theobromin C0 mg
Energi ?222 kJ
A-vitamin, IE C4.325 IU
Folinsyre Z0 µg
Folat, mad C7 µg
Vitamin E, tilsat Z0 mg
B12-vitamin, tilsat Z0 µg

Andre former for Babymad

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i babymad?

100 g babymad har 53 kcal. 1 spsk. (16 g): ca. 8 kcal. 1 oz (28,4 g): ca. 15 kcal. 1 krukke (170 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i babymad?

Babymad indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,28 g i 1 spsk. (16 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre babyfødevarer ligger det under medianen (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i babymad?

Babymad har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i babymad?

Babymad indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,49 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder babymad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i babymad?

100 g indeholder 45 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Har babymad samme næringsindhold ikke angivet og tørret?

Nej. Pr. 100 g har babymad, middagsret, grønsager og kalkuner, junior 53 kcal, mens babymad, ris og æbler, tør har 396 kcal. Forarbejdning ændrer vandindholdet, så brug altid den post, der passer til, hvordan du vejer maden.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 173502. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.