Avoine cacao noisettes

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Shine

Avoine cacao noisettes indeholder 417 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 143 % af referenceindtaget for mangan, 100 % af referenceindtaget for kobber og 43 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Avoine cacao noisettes fra Shine, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
417kcal pr. 100 g
13 gprotein
48 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 417 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Kolesterol L 0,051 mg 0 %
Natrium L 2,4 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 48 g 17 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Tilsat sukker L 5,1 g 10 %
Protein L 13 g 26 %
Vitamin A L 0,37 µg0 %
C-vitamin L 0,041 mg0 %
Vitamin D L 0,041 µg0,2 %
Vitamin E L 2,4 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,49 mg41 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg13 %
Niacin (B3) L 1,9 mg12 %
Pantothensyre (B5) L 1,1 mg22 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Folat (B9) L 10,2 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 51,7 mg4 %
Jern L 3,9 mg22 %
Magnesium L 182 mg43 %
Phosphor L 400 mg32 %
Kalium L 448 mg10 %
Zink L 3 mg27 %
Kobber L 0,9 mg100 %
Mangan L 3,3 mg143 %
Selen L 1,9 µg3 %
Jod L 1,4 µg0,9 %
Chlorid L 41,5 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 38 %Alkohol: 0,7 %417kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 38 %
  • Alkohol 0,7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan143 %Kobber100 %Magnesium43 %Thiamin (B1)41 %Phosphor32 %Zink27 %Pantothensyre (B5)22 %Jern22 %Vitamin E16 %Riboflavin (B2)13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter11 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt17 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium2,4 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,1 g
Polyumættet fedt L2,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L29,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,067 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L2,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7,7 g
Alkohol L0,42 g

Produktdetaljer

Mærke
Shine
Stregkode
5600317471613
Mængde
300g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Emballage
fr:papier-aluminium
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Avoine sans gluten (35%), sarrasin moulu, pâte de noisette [100% noisettes grillées] (11%), sucre de fleurs de coco, pépites de chocolat [pâte de cacao 52.8%, sucre de cane, beurre de cacao, extrait de vanille), graines de lin moulues, cacao en poudre (beurre de cacao: minimum 20%) (4%) et graines de tournesol. Contient de l'avoine (sans gluten) et des fruits à coque (noisettes). Peut contenir des traces de fruits à coque (amandes), de graines de sésame et d'arachides.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHasselnødSukkerKakaosmørJordnødderMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy Nut Clusters Kellogg's 417 6,9 g 77,1 g 7,4 g
Smores granola Giant Eagle 417 8,3 g 68,3 g 13,3 g
Organic Granola Bites chocolate banana Made Good 417 8,3 g 66,7 g 14,6 g
Pear-fect Crunch Granola Blissful Spoon 417 16,7 g 16,7 g 33,3 g
Vanilla almond granola Giant eagle 417 8,3 g 66,7 g 13,3 g
Honey Nut with Almonds Catalina Crunch 417 27,8 g 33,3 g 22,2 g
Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bar Wegmans 417 8,3 g 70,8 g 12,5 g
Poppies honig Allos 417 9,7 g 73 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5600317471613. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Avoine cacao noisettes?

100 g Avoine cacao noisettes har 417 kcal.

Indeholder Avoine cacao noisettes meget protein?

Avoine cacao noisettes indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Avoine cacao noisettes?

Avoine cacao noisettes har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Avoine cacao noisettes?

Avoine cacao noisettes indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Avoine cacao noisettes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (143 % DV), kobber (100 % DV), magnesium (43 % DV), Thiamin (B1) (41 % DV) og phosphor (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Avoine cacao noisettes?

100 g indeholder 2,4 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.