DA

Atlantic Salmon (Salmo salar)

Emballeret produkt Fisk og skaldyr THE FISHMONGER

Atlantic Salmon (Salmo salar) indeholder 175 kcal pr. 100 g. Serving, 1 fillet, 115 g (115 g) giver ca. 201 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 0,3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Atlantic Salmon (Salmo salar) fra THE FISHMONGER, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
175kcal pr. 100 g
18,5 gprotein
0,15 gkulhydrat
11,3 gfedt
201kcal i serving, 1 fillet, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 175 kcal
Fedt i alt L 11,3 g 14 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0,076 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 0,15 g 0,1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,15 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18,5 g 37 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 0,3 %Fedt: 58 %175kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 0,3 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %Vitamin B120 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0,15 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt11,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium31 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L6 g
Polyumættet fedt L3,3 g
Omega-3-fedtsyrer L1,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
THE FISHMONGER
Stregkode
4061464191839
Portion på emballagen
1 fillet (115 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Red Salmon Icy Point 175 22,2 g 0 g 7,9 g
Cold Smoked Atlantic Salmon Specially Selected (Aldi) 175 21,1 g 0 g 10,5 g
Salmone Norvegese Luxury Selection 175 19 g 0,1 g 11 g
Salmon & Prawn Super Selection with Dynamite Mayo RAKU 175 4,7 g 25 g 6,2 g
Atlantic Nova Salmon Vita Classic 175 21,1 g 0 g 10,5 g
Roasted Salmon Giant Eagle 175 19,2 g 0 g 10,8 g
Maple Cured Smoked Salmon Morrisons 175 23,4 g 2,4 g 7,9 g
Onigirl Crab Salad Snow fox 175 5,8 g 28,3 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061464191839. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atlantic Salmon (Salmo salar)?

100 g Atlantic Salmon (Salmo salar) har 175 kcal. Serving, 1 fillet, 115 g (115 g): ca. 201 kcal.

Indeholder Atlantic Salmon (Salmo salar) meget protein?

Atlantic Salmon (Salmo salar) indeholder 18,5 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,3 g i serving, 1 fillet, 115 g (115 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atlantic Salmon (Salmo salar)?

Atlantic Salmon (Salmo salar) har 0,15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atlantic Salmon (Salmo salar)?

Atlantic Salmon (Salmo salar) indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Atlantic Salmon (Salmo salar)?

100 g indeholder 31 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.