Hvor mange kalorier er der i Arroz con leche?

100 g Arroz con leche har 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Arroz con leche?

Arroz con leche indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arroz con leche?

Arroz con leche har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,23 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arroz con leche?

Arroz con leche indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Arroz con leche?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (93 % DV), Vitamin B12 (82 % DV), calcium (56 % DV), phosphor (48 % DV) og Pantothensyre (B5) (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Arroz con leche?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Arroz con leche

Emballeret produkt Sweets og Desserter Alipende

Arroz con leche indeholder 140 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 644 produkter.

100 g giver 93 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 82 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 56 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

140kcal pr. 100 g

1,7 gprotein

25 gkulhydrat

3,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	140 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	26,1 mg	9 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	25 g	9 %
Kostfibre L	0,23 g	0,8 %
Sukkerarter i alt L	14 g
Tilsat sukker L	15 g	30 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	222 µg	25 %
C-vitamin L	3,1 mg	3 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,3 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	1,2 mg	93 %
Niacin (B3) L	0,57 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	2,2 mg	43 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	48,9 µg	12 %
Vitamin B12 L	2 µg	82 %
Calcium L	729 mg	56 %
Jern L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	71,6 mg	17 %
Phosphor L	594 mg	48 %
Kalium L	948 mg	20 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kobber L	0,062 mg	7 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	7 µg	13 %
Jod L	54,6 µg	36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
Kostfibre0,23 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,23 g)
Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
Fedt3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 2,9 g)
Mættet fedt2 gover medianen for sweets og desserter (median 1,8 g)
Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 50 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand4,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	11,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	4,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alipende
Stregkode: 8421691839366
Mængde: 4 x 130 g
Kategori: Hoved- og pluksalat og salatplanter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leche en polvo reconstituida (70%), azúcar, arroz (10%), nata, raspadura de limón, almidón modificado de maíz, aromas, estabilizantes (E-440 y E-407) y canela en polvo. ALÉRGENOS Contiene leche.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Ris Creme Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Riz au lait caramel Ker Ronan	140	3,3 g	19,7 g	5,3 g
Arroz con leche El Corte Inglés	140	2,3 g	24 g	3,9 g
Arroz con leche Gervais	140	3 g	23,9 g	3,6 g
Arroz con Leche Frambuesa Deluxe	140	3,2 g	25,3 g	2,6 g
Riz au lait bio nature au riz de camargue Invitation à la Ferme	140	5,2 g	13,4 g	5,9 g
Le riz au lait nature la laitière Nestlé	140	3,4 g	19,6 g	5,3 g
Rislunsj med jordbær Tine	140	2,8 g	21 g	5,1 g
Milchreis, Traditionell Landliebe	141	3,3 g	19 g	5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8421691839366. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.