Hvor mange kalorier er der i Arandano rojo?

100 g Arandano rojo har 320 kcal.

Hvor meget protein er der i Arandano rojo?

Arandano rojo indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arandano rojo?

Arandano rojo har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 58,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arandano rojo?

Arandano rojo indeholder 0,47 g fedt pr. 100 g, heraf 0,07 g mættet (0,4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Arandano rojo?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (66 % DV) og mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Arandano rojo?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Arandano rojo

Emballeret produkt Frugt Naturvida

Arandano rojo indeholder 320 kcal pr. 100 g.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 169 kcal pr. 100 g på tværs af 21 produkter.

100 g giver 66 % af referenceindtaget for Vitamin E og 10 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

320kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

76,7 gkulhydrat

0,47 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	320 kcal
Fedt i alt L	0,47 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,07 g	0,4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	76,7 g	28 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	58,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	8,9 mg	10 %
Vitamin D L	0,022 µg	0,1 %
Vitamin E L	9,9 mg	66 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,29 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,088 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	5,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,7 mg	0,4 %
Jern L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	4,8 mg	1 %
Phosphor L	9,1 mg	0,7 %
Kalium L	70,2 mg	1 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kobber L	0,047 mg	5 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	1,7 µg	3 %
Jod L	2,2 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 97 %
Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,4 g)
Sukkerarter58,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 39,9 g)
Fedt0,47 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,46 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand70,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,02 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	22,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	70,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Naturvida
Stregkode: 8436570760105
Mængde: 250 g
Kategori: Lingonberries
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Arándano, sirope de manzana, aceite de girasol

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Arándanos rojos Auchan	329	0,5 g	82 g	0,5 g
Arándanos rojos Aldi	337	0,5 g	74 g	1,3 g
Kuivattu puolukka Biokia	275	1,5 g	59 g	1,6 g
Airelles Cuisinées Au Vin Habi	187	0,4 g	45,6 g	0,5 g
Wild-Preiselbeeren Odenwald	182	0,2 g	44,3 g	0,2 g
Gourmet-Preiselbeeren real Quality	177	0,2 g	42,1 g	0,2 g
Airelles Carrefour	177	0,5 g	43 g	0,5 g
Wildpreiselbeere Dekorglas Darbo	175	0 g	42 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8436570760105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.