Hvor mange kalorier er der i Apple and sultana bars?

100 g Apple and sultana bars har 301 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Apple and sultana bars?

Apple and sultana bars indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple and sultana bars?

Apple and sultana bars har 63,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,4 g kostfibre og 61,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apple and sultana bars?

Apple and sultana bars indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Apple and sultana bars?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (19 % DV), kalium (11 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Apple and sultana bars?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Apple and sultana bars

Emballeret produkt Snacks Tesco

Apple and sultana bars indeholder 301 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 429 kcal pr. 100 g på tværs af 33 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for kobber, 11 % af referenceindtaget for kalium og 10 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

301kcal pr. 100 g

3 gprotein

63,8 gkulhydrat

0,5 gfedt

90kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	301 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	63,8 g	23 %
Kostfibre L	14,4 g	51 %
Sukkerarter i alt L	61,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,3 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,44 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,053 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,092 mg	7 %
Niacin (B3) L	1 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	9,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31,8 mg	2 %
Jern L	0,98 mg	5 %
Magnesium L	28,7 mg	7 %
Phosphor L	47,4 mg	4 %
Kalium L	534 mg	11 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kobber L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Jod L	1,1 µg	0,7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 94 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 12,5 g)
Kostfibre14,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
Sukkerarter61,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 22,7 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 17 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 100 mg)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand35,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	51,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	35,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tesco
Stregkode: 5057753125523
Mængde: 5 x 30g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Snackstænger
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Date, Dried Apple (33%), Sultanas (16%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mango and banana bar Tesco	307	3 g	63 g	1,5 g
Tesco 5 Strawberry & Banana Bars Tesco	291	3 g	60,8 g	0,6 g
Fruit to Go +Veggie Snack: 5 Apple Berry Carrot 4 Apple Strawberry Banana Carrot SunRype 🇨🇦Lassonde Quebec	321	1,4 g	78,6 g	0 g
Lift Bars Raspberry & Vanilla Soreen	329	7,9 g	66,7 g	3,3 g
Apple Blueberry, Organic Fruit Bites Sunrype • 🇨🇦Lassonde Quebec	333	1,1 g	83,3 g	0 g
Banana Chocolate Cricket protein Energy bar Näak	360	14 g	56 g	12 g
Double Chocolate Crispy Squares Healthy Crunch 🇨🇦	364	4,5 g	77,3 g	9,1 g
Carrot Date Smart Bars Cerebelly	375	12,5 g	62,5 g	12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5057753125523. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.