Hvor mange kalorier er der i Appelmoes?

100 g Appelmoes har 47 kcal. Serving, 700 g (700 g): ca. 329 kcal.

Hvor meget protein er der i Appelmoes?

Appelmoes indeholder 0,3 g protein pr. 100 g (0,6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 700 g (700 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 0,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Appelmoes?

Appelmoes har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 9,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Appelmoes?

Appelmoes indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Appelmoes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (375.000 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Appelmoes?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Appelmoes

Emballeret produkt Frugt HAK

Appelmoes indeholder 47 kcal pr. 100 g. Serving, 700 g (700 g) giver ca. 329 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 60 kcal pr. 100 g på tværs af 1.022 produkter.

100 g giver 375.000 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal pr. 100 g

0,3 gprotein

10 gkulhydrat

0,2 gfedt

329kcal i serving, 700 g (700 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	47 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	10 g	4 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	9,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,3 g	0,6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	4 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,05 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,091 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,071 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	1.500.000 µg	375.000 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Jern L	0,07 mg	0,4 %
Magnesium L	4 mg	1 %
Phosphor L	11 mg	0,9 %
Kalium L	90 mg	2 %
Zink L	0,05 mg	0,5 %
Kobber L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,038 mg	2 %
Selen L	0,15 µg	0,3 %
Jod L	0,1 µg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 93 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,3 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,4 g)
Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
Sukkerarter9,5 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 12 g)
Fedt0,2 gunder medianen for frugt (median 0,3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,05 g)
Natrium4 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,16 mg)
Protein pr. 100 kcal0,64 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand86,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	17 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	86,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: HAK
Stregkode: 8720600666087
Mængde: 700g
Portion på emballagen: 700 g
Kategori: Æblemos
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pomme (99,8%), concentré de jus de citron, antioxydant (acide ascorbique).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mousseline a l'ancien hak	47	0,3 g	10 g	0,2 g
Compote de pomme Valade	47	0,2 g	10,6 g	0,5 g
Mousseline à l'ancienne pommes-cannelle HAK	47	0,3 g	10 g	0,2 g
Appelmoes 0% HAK	47	0,3 g	10 g	0,2 g
Compota de manzana 100% fruta pack 4 tarrinas 100 g Pom'Bel	47	0,3 g	10 g	0,2 g
La force du fruit en Gourde Andros	47	0,3 g	10 g	0,2 g
Compotes dessert fruitier sans sucre ajoutées Andros	47	0,5 g	11 g	0,2 g
compote sans sucre ajouté Andros	47	0,3 g	10 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8720600666087. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.