Anchois Collioure
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Roque
Anchois Collioure indeholder 141 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.
100 g giver 98 % af referenceindtaget for Vitamin E, 60 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 41 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 141 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,4 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Kolesterol L | 93 mg | 31 % |
| Natrium L | 6.120 mg | 266 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 23 g | 46 % |
| Vitamin A L | 49,3 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 8,3 µg | 41 % |
| Vitamin E L | 14,8 mg | 98 % |
| Thiamin (B1) L | 0,046 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,24 mg | 18 % |
| Niacin (B3) L | 9,5 mg | 60 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 6,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,47 µg | 19 % |
| Calcium L | 64,9 mg | 5 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 16,7 mg | 4 % |
| Phosphor L | 122 mg | 10 % |
| Kalium L | 221 mg | 5 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,29 mg | 32 % |
| Mangan L | 0,17 mg | 8 % |
| Selen L | 18,5 µg | 34 % |
| Jod L | 43,8 µg | 29 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 65 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt5,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
- Mættet fedt1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium6.120 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand53,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,63 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 53,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Roque
- Stregkode
- 3296940210013
- Mængde
- 150 g
- Kategori
- Anchois de collioure
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
filets d'anchois (anchois, sel), huile de tournesol
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieSalt
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3296940210013. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ANCHOIS COLLIOURE". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.