Hvor mange kalorier er der i Amy's Spinach Pizza with Veggie Crust?

100 g Amy's Spinach Pizza with Veggie Crust har 221 kcal. Serving, 1 pizza, 342.424 g (342 g): ca. 757 kcal.

Hvor meget protein er der i Amy's Spinach Pizza with Veggie Crust?

Amy's Spinach Pizza with Veggie Crust indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,2 g i serving, 1 pizza, 342.424 g (342 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Amy's Spinach Pizza with Veggie Crust?

Amy's Spinach Pizza with Veggie Crust har 28,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Amy's Spinach Pizza with Veggie Crust?

Amy's Spinach Pizza with Veggie Crust indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Amy's Spinach Pizza with Veggie Crust?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (23 % DV), calcium (20 % DV), Folat (B9) (12 % DV) og kobber (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Amy's Spinach Pizza with Veggie Crust?

100 g indeholder 416 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Amy's Spinach Pizza with Veggie Crust

Emballeret produkt Måltider og disketter Amy's Kitchen

Amy's Spinach Pizza with Veggie Crust indeholder 221 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pizza, 342.424 g (342 g) giver ca. 757 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (229 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 20 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

28,3 gkulhydrat

8,9 gfedt

757kcal i serving, 1 pizza, 342.424 g (342 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	221 kcal
Fedt i alt L	8,9 g	11 %
Mættet fedt L	3,5 g	18 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	13 mg	4 %
Natrium L	416 mg	18 %
Kulhydrat i alt L	28,3 g	10 %
Kostfibre L	4,4 g	16 %
Sukkerarter i alt L	4,4 g
Tilsat sukker L	1,8 g	4 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	41,8 µg	5 %
C-vitamin L	7,5 mg	8 %
Vitamin D L	0,097 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,064 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,74 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	48,1 µg	12 %
Vitamin B12 L	0,55 µg	23 %
Calcium L	257 mg	20 %
Jern L	1,2 mg	6 %
Magnesium L	23 mg	5 %
Phosphor L	114 mg	9 %
Kalium L	212 mg	5 %
Zink L	0,86 mg	8 %
Kobber L	0,091 mg	10 %
Mangan L	0,17 mg	8 %
Selen L	4,5 µg	8 %
Jod L	10,3 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,8 g)
Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3 g)
Fedt8,9 gover medianen for måltider og disketter (median 8,4 g)
Mættet fedt3,5 gover medianen for måltider og disketter (median 3,5 g)
Natrium416 mgunder medianen for måltider og disketter (median 460 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,6 g

Carotenoider (2)

Betacaroten L	297 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,2 g
Alkohol L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	216 kcal	221 kcal
Protein	7,3 g	7,1 g
Kulhydrat	27,7 g	28,3 g
Fedt	8,5 g	8,9 g
Kostfibre	2,6 g	4,4 g
Sukkerarter	4,1 g	4,4 g
Natrium	409 mg	416 mg

Produktdetaljer

Mærke: Amy's Kitchen
Stregkode: 0042272013289
Mængde: 339 grams
Portion på emballagen: 1 pizza (342.424 g)
Kategori: Pizzaer, frosne
Emballage: frozen
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ORGANIC TOMATO PURÉE, PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CULTURE SALT, ENZYMES), FILTERED WATER, ORGANIC TAPIOCA STARCH, ORGANIC SPINACH, ORGANIC BROCCOLI, ORGANIC CAULIFLOWER, ORGANIC SWEET POTATOES, ORGANIC BROWN RICE FLOUR, ORGANIC POTATO STARCH, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, ORGANIC POTATO FLOUR, FETA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CULTURE, SALT, ENZYMES), ORGANIC ONIONS, ORGANIC TOFU (FILTERED WATER, ORGANIC SOYBEANS, MAGNESIUM CHLORIDE), ORGANIC CANE SUGAR, PSYLLIUM, ORGANIC GARLIC, SEA SALT, ORGANIC BASIL, BAKING POWDER (CALCIUM PHOSPHATE, BAKING SODA, CORNSTARCH). ORGANIC FLAX SEED MEAL, YEAST, ORGANIC HONEY, BLACK PEPPER, SPICES

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Ris Olivenolie Kartoffel Løg Sukker Hvidløg Salt Gær Honning

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grandiosa Biff 505g ORKLA FOODS NORGE AS (STABBURET)	221	11 g	27 g	7,4 g
Three Cheese Supreme Pizza Tillamook	221	9,4 g	24,8 g	9,4 g
Pizza à partager SPICY U	221	9,7 g	33 g	5,4 g
Margherita Pomodori Dr. Oetker	221	3,8 g	27 g	10 g
No. 1 Masa Crujiente Flatbread Vegetal Flete	221	6,6 g	23 g	11 g
stonebaked pizza speciale Trattoria Alfredo	221	10 g	25 g	8,5 g
Pizza Diavola Premium Spar	221	9,3 g	26,8 g	7,9 g
Pizza Forno de Lenha Pingo Doce	221	9,4 g	22 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2453039. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. december 2022. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0042272013289. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.