Hvor mange kalorier er der i Ametlla Repelada Salada?

100 g Ametlla Repelada Salada har 640 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 640 kcal.

Indeholder Ametlla Repelada Salada meget protein?

Ametlla Repelada Salada indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 17,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ametlla Repelada Salada?

Ametlla Repelada Salada har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ametlla Repelada Salada?

Ametlla Repelada Salada indeholder 55 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ametlla Repelada Salada?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (167 % DV), jod (163 % DV), kobber (87 % DV), mangan (60 % DV) og magnesium (47 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ametlla Repelada Salada?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ametlla Repelada Salada

Emballeret produkt Nødder og frø Ametller Origen

Ametlla Repelada Salada indeholder 640 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 640 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (611 kcal pr. 100 g).

100 g giver 167 % af referenceindtaget for Vitamin E, 163 % af referenceindtaget for jod og 87 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

640kcal pr. 100 g

24 gprotein

5,4 gkulhydrat

55 gfedt

640kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	640 kcal
Fedt i alt L	55 g	71 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	5,4 g	2 %
Kostfibre L	7,3 g	26 %
Sukkerarter i alt L	4,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,017 µg	0,1 %
Vitamin E L	25,1 mg	167 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,53 mg	40 %
Niacin (B3) L	2,6 mg	16 %
Pantothensyre (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	36,3 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	176 mg	14 %
Jern L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	199 mg	47 %
Phosphor L	357 mg	29 %
Kalium L	490 mg	10 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,78 mg	87 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Jod L	245 µg	163 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 17,8 g)
Kostfibre7,3 gunder medianen for nødder og frø (median 7,5 g)
Fedt55 gover medianen for nødder og frø (median 50 g)
Mættet fedt4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,6 g)
Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,74 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ametller Origen
Stregkode: 8436583951842
Mængde: 400 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Spiselige kastanjer
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

almendras, aceite girasol, sal

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Herbes Des Alpes Coop Naturaplan	639	20 g	9,6 g	56 g
Nusskern Mischung Meienburg	639	18,4 g	12,1 g	57 g
Feinste Nusskern-Mischung ungesalzen Clarkys	642	18 g	15,9 g	54,6 g
Feinste Nusskernmischung ungesalzen Clarkys	642	18 g	15,9 g	54,6 g
Edel-Nuss-Mix Genuss Plus	642	21 g	11 g	55 g
Nusskernmischung ungesalzen Clarkys	642	18 g	15,9 g	54,6 g
Melange Croquant Grillé Carrefour	642	21 g	16 g	53 g
Nusskernmischung real Bio	638	20 g	10 g	56 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8436583951842. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.