American Sandwich complet

Emballeret produkt Måltider og disketter Harrys

American Sandwich complet indeholder 280 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 251 kcal pr. 100 g på tværs af 627 produkter.

100 g giver 63 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 15 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

American Sandwich complet fra Harrys, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
280kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
43 gkulhydrat
6,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 280 kcal
Fedt i alt L 6,8 g 9 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre L 8,1 g 29 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 0,004 µg0 %
C-vitamin L 0,19 mg0,2 %
Vitamin D L 0,086 µg0,4 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,004 mg0,3 %
Niacin (B3) L 0,042 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamin B6 L 0,073 mg4 %
Folat (B9) L 17,4 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 20,3 mg2 %
Jern L 1,5 mg8 %
Magnesium L 48,7 mg12 %
Phosphor L 146 mg12 %
Kalium L 187 mg4 %
Zink L 1,3 mg11 %
Kobber L 0,19 mg21 %
Mangan L 1,5 mg63 %
Selen L 6,9 µg13 %
Jod L 10,9 µg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 23 %280kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan63 %Kobber21 %Thiamin (B1)15 %Selen13 %Phosphor12 %Magnesium12 %Zink11 %Jern8 %Jod7 %Vitamin E7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,5 g)
  • Kostfibre8,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,3 g)
  • Fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand39,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L39,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L39,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Harrys
Stregkode
0611167001344
Mængde
600 g
Kategori
Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine complète de blé 39,3%, eau, farine de blé 26,7%, huile de colza, fibre de chicorée, arôme (contient alcool), sel, vinaigre, farine de seigle maltée, levure, gluten de blé, levure désactivée, extrait d'acérola.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSaltEddikeGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hogaza natural de centeno y avena Eroski 280 8,2 g 51,9 g 3,3 g
Vajas Toast Kenyér Tastino 280 10,8 g 45,9 g 5,1 g
Carrés aux grains germés première moisson 280 10 g 48 g 6 g
100% whole wheat sliced bread shoprite 280 12 g 48 g 4 g
American Sandwich complet Harry's 280 7,7 g 43 g 6,8 g
pain de mie à la farine complète Harrys 280 7,7 g 43 g 6,8 g
Pain de mie american sandwich complet sans sucres ajoutés 600g Harrys 280 7,7 g 43 g 6,8 g
American sandwich complet - Volkoren Harrys 280 7,7 g 43 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0611167001344. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i American Sandwich complet?

100 g American Sandwich complet har 280 kcal.

Hvor meget protein er der i American Sandwich complet?

American Sandwich complet indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i American Sandwich complet?

American Sandwich complet har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i American Sandwich complet?

American Sandwich complet indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder American Sandwich complet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (63 % DV), kobber (21 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV), selen (13 % DV) og phosphor (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i American Sandwich complet?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.