Hvor mange kalorier er der i Almendras crudas ecológicas?

100 g Almendras crudas ecológicas har 594 kcal.

Indeholder Almendras crudas ecológicas meget protein?

Almendras crudas ecológicas indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Almendras crudas ecológicas?

Almendras crudas ecológicas har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,2 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Almendras crudas ecológicas?

Almendras crudas ecológicas indeholder 51,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Almendras crudas ecológicas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (149 % DV), kobber (107 % DV), mangan (83 % DV), magnesium (64 % DV) og phosphor (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Almendras crudas ecológicas?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Almendras crudas ecológicas

Emballeret produkt Drikkevarer Medina

Almendras crudas ecológicas indeholder 594 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 149 % af referenceindtaget for Vitamin E, 107 % af referenceindtaget for kobber og 83 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

594kcal pr. 100 g

22 gprotein

3,8 gkulhydrat

51,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	594 kcal
Fedt i alt L	51,5 g	66 %
Mættet fedt L	5,1 g	25 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	3,8 g	1 %
Kostfibre L	15,2 g	54 %
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	22,3 mg	149 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,29 mg	22 %
Niacin (B3) L	2 mg	12 %
Pantothensyre (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,07 mg	4 %
Folat (B9) L	120 µg	30 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	260 mg	20 %
Jern L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	270 mg	64 %
Phosphor L	510 mg	41 %
Kalium L	800 mg	17 %
Zink L	3,5 mg	32 %
Kobber L	0,96 mg	107 %
Mangan L	1,9 mg	83 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand4,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	4,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Medina
Stregkode: 8412139008703
Mængde: 100 g
Kategori: Mandler, rå
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ALMENDRA cruda con piel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Almonds Sainsbury's	604	21,4 g	9,2 g	52,3 g
Almendras emicela	613	21,4 g	8,8 g	52,5 g
Raw All Natural Regenerative Almonds Burroughs Family Farms	571	21,4 g	21,4 g	50 g
Almendra cruda con piel enbio	626	21,7 g	13,8 g	56,3 g
organic whole almonds whole foods	630	21 g	7 g	56 g
Amandes O'Régal	634	0,004 g	18,1 g	53,4 g
migdolai Extra line	550	21 g	22 g	49 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8412139008703. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.