Hvor mange kalorier er der i Almendra Tostada?

100 g Almendra Tostada har 598 kcal.

Indeholder Almendra Tostada meget protein?

Almendra Tostada indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Almendra Tostada?

Almendra Tostada har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Almendra Tostada?

Almendra Tostada indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Almendra Tostada?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (156 % DV), kobber (113 % DV), mangan (79 % DV), magnesium (63 % DV) og Riboflavin (B2) (54 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Almendra Tostada?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Almendra Tostada

Emballeret produkt Drikkevarer Tostaderos Sol de Alba

Almendra Tostada indeholder 598 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (611 kcal pr. 100 g).

100 g giver 156 % af referenceindtaget for Vitamin E, 113 % af referenceindtaget for kobber og 79 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

598kcal pr. 100 g

25 gprotein

5,6 gkulhydrat

50 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	598 kcal
Fedt i alt L	50 g	64 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	5,6 g	2 %
Kostfibre L	9,7 g	35 %
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	23,4 mg	156 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,7 mg	54 %
Niacin (B3) L	3,4 mg	22 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	48,2 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	232 mg	18 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	264 mg	63 %
Phosphor L	473 mg	38 %
Kalium L	648 mg	14 %
Zink L	2,9 mg	27 %
Kobber L	1 mg	113 %
Mangan L	1,8 mg	79 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Jod L	12,7 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 21,4 g)
Kostfibre9,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 10,7 g)
Sukkerarter3,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4 g)
Fedt50 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 53 g)
Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand4,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	4,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tostaderos Sol de Alba
Stregkode: 8421464013092
Mængde: 30 g
Kategori: Mandler
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ALMONDS, salt, potato starch, flavour enhancer E-621

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Amandes blanches bio La Fourche	598	17 g	4 g	63 g
Mandelkerne Dennree	598	22 g	3,9 g	52 g
Almendras tostadas Eroski	598	21 g	21 g	53 g
Almendra largueta piel tostada Carrefour	598	20,9 g	21 g	52,5 g
Almendras tostadas Coselva	598	20,9 g	10,1 g	52,5 g
Almendra tostada Ferradura	598	20,9 g	21 g	52,5 g
Almendras Inca	598	20,9 g	21 g	52,5 g
Mandeln geröstet und gesalzen Koro	598	29 g	5,3 g	49 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8421464013092. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.